女人的这种心态,100%让男人觉得你丑

你最嫉妒的人是谁?

从小到大每个人应该都有过嫉妒别人的体验吧。我问了几个闺蜜,她们的答案不要太多,比如:
她身材比我苗条,眼睛比我大;
她每次生日都有好多男人送她礼物,我一个都没有;
每天下班我都看到同事的高富帅男友来接她,
可她明明还没有我好看;

当然也有这类答案:
我那么优秀,需要嫉妒吗?
听完后,我在想,难道优秀的人就不会嫉妒吗?当然不是!
现在你可以问问你自己,你的答案是什么?

心理学中说:“嫉妒是与他人比较,发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。
简单来讲,就是自己认为本该得到的东西,却被别人先占有了。
这种心理状态就像一个染上毒品的“瘾君子”,沉迷其中无法自拔,上头的时候甚至会做出过激行为导致遗憾终身。

做情感编辑的时候曾经收到一位粉丝的来信。来信中她没有说她的真名,我就叫她小月吧。

小月有一个堂妹,叫小七。表面关系还不错,但小月内心却十分嫉妒小七。因为小七都是用名牌化妆品,穿的也是时尚杂志上的衣服,仅凭高中学历就可以开着父母给她买的凯迪拉克去四大银行上班。这如同开了挂一般的人生和小月截然不同,但她们确是亲密的堂姐妹。

小月并不怨恨父母给她的太少,她用自己的努力考上了211院校,毕业后找到了一个还算可以的工作单位。可在三四线的小城市来讲,没进国企就意味着你没出息,就连相亲的时候别人也会低看你几分。

所以每次家庭聚会的时候小月都寒酸的坐在角落。同样是二十多岁,小七可以花枝招展,肆意挥霍,小月却只能朴素度日,看起来像一个保姆。

有一次小月的爸妈给她介绍了一个县城里当职的公务员赵凯,堂妹小七硬要陪小月一起去,说是帮她参谋参谋,毕竟她见过的男人比小月多。小月心想也许她是好心。

约会地点在北城的一家咖啡厅,人不多,显得格外静谧。小月和小七拾掇完,手挽手出现的时候,赵凯的眼神正赤裸裸的盯着小七看,完全当小月不存在一样。落座之后,小七笑着跟赵凯介绍小月才是今天来相亲的人,敏感的小月捕捉到赵凯眼里有一闪而过的尴尬和失望。

晚上回到家,躺在床上,回想当时的局面,小月越想越觉得自己像个小丑一般,而他们俩的谈笑声声声刺痛着小月的自尊和骄傲。为什么我学历比她高那么多,我得到的依然比她少?为什么连我当一次主角的机会也要和我抢?心中一口恶气憋在胸腔,久久不能散去,不出不行。

第二天,去小七家送东西的时候,小月看到她那只限量版的LV手袋里有几个避孕套,顿时计上心来,犹豫了一下,小月还是偷偷地用细针把每一个避孕套都戳了一个小洞。戳完的那一刻小月心里瞬间舒畅了,脑子里有一股报复的快感。

可是这样的快感并没有持续多久,回到家后,小月开始惶恐不安,假如小七意外怀孕了怎么办?小月开始陷入无尽的自我拷问中,一直以来她都认为自己是个努力、勤奋、善良的人,为什么会去做那样的阴险卑鄙的事情?

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我不知道小月后面发生的事情,也不知道她的堂妹是不是意外怀孕了。

说实话,看到这封来信的时候我替小月感到可惜,也感到庆幸。
可惜的是她一直活在那种自卑、骄傲、嫉妒的复杂情绪里面,直到这股强烈的情绪把她吞没,庆幸的是好在她对自己所做之事有一个良心上的拷问,还没有完全被嫉妒所控制。
嫉妒是引发抑郁症的原因之一,且女性因为遗传、基因(月经和怀孕)、环境的影响,其得抑郁症的几率比男性要多两倍的概率。

每个人都多多少少会有点嫉妒情绪,这也称之为“红眼病”,生活中十分常见。比如当有人听说某某同学嫁了个有钱人的时候,第一反应不是祝福,而是在心里排腹肯定是榜上大款了。别说还是已有心智的年轻人,就连刚刚能咿呀学语的幼儿也会有这样的情绪,你有没有见过一些幼儿,因为看见别人的玩具好看,硬要抢过来,抢不过来就唯有一哭以示主权。

任何事物都关乎一个程度的深浅,如不加以遏制和疏导,就会恶化,甚至就像之前小月嫉妒堂妹一样,做出丧失理智的事情。殊不知,这一切问题都是心胸狭窄无气量导致的。怎么开解呢?关键是不要让这种情绪放大、失控,乃至由心理活动变为实际行动。即所谓“羡慕嫉妒”不能转化为“恨”,努力克服嫉妒心理,尤其不要把它变为贬低、排斥、敌视的心理状态。

不管你嫉妒一个人的才能、地位、外貌还是什么?其实都是你自寻烦恼,其实最大的敌人就是善妒的本体。嫉妒就像是一颗思想上的肿瘤,一种心理上的毒瘾,不及时切除和戒掉,待你“中毒”至深,它就是你身边不定时的一颗炸弹,可能会酿成大患,要么炸死自己,要么两败俱伤。归根结底,你之所以嫉妒是因为你心理不够强大,骨子里又有一种软弱的傲慢导致的。请放下你受害者的心态,开阔心胸襟怀,淡看名利得失,这便是切除肿瘤,戒掉毒瘾的最佳良方啊。

一位印度老人曾对孙子说:“每个人身体里都有两只狼,它们残酷的相互搏杀。一只代表:愤怒、嫉妒、骄傲、害怕、耻辱;另一只代表:温柔、善良、感恩、希望、微笑和爱。” 小男孩问:“爷爷,哪只狼更厉害?” 爷爷回答:“你喂食的那一只。”

种善得善,种恶得恶。

文/十三
图/wallcoo.com

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