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恋爱中的人受到荷尔蒙影响，常做出一些令平时的自己难以想象、令朋友匪夷所思的事，这都是爱情惹的祸。可这些事未必都很明智或对自己有好处，甚至连朋友都看不下去…… 有时看到一些女生的做法，是否惊讶于她为男朋友所付出之多。但其实自己也曾经或正在做着诸如此类的事情，因为你爱他，所以做的心甘情愿。但经常容易被身边的姐妹们吐槽。 今天我们就为大家总结一些使大家都为之惊讶的做法吧，如果你也有这些行为，反思一下，生活是不是太过以他为中心，没有自己的灵魂了呢？ 1、为了能随时接到对方的电话或者短信，连睡觉的时候电话都紧握不放。 其实，休息的时候，应该以自己的健康为主，没有必要那么在意男朋友的事情。总是优先和男朋友的联络，导致睡眠不足的人，最好在睡觉之前告诉男朋友“马上要睡觉了，所以要把手机电源关掉”等等。保证自己的睡眠，恋爱需要体力，只有保证健康，你才能更好的去爱。 2、不论多晚都会等待。 如果是两个人的纪念日还可以理解，但是如果经常这样，不论多长时间都照等不误的做法就有点让人吃惊了。偶尔也要让对方等等你，要不然在大家的印象里你就变成一个完全没有自立没有男朋友就活不下去的女人了。 3、男朋友没有送过你任何礼物，但是你却经常送给他很贵的东西。 虽然爱情和金钱无关，但是对那些总是索取而不付出的男人还是有些幻灭。总是你一个人一味的付出，让人觉得你们的恋爱关系失去平衡。不想给别人这种印象的话，那么有舍有得比较好，如果男朋友真的没有给你送过任何东西，不妨侧面敲击一下他，试探性的给他提个醒，也能增添不少情趣。 4、不管清晨还是深夜，随叫随到。 当对方找你的时候，你不管自己是否有空，是否方便，毫不犹豫的就赶过去。难免在别人的心里产生呼之即去挥之即来的感觉。你可能觉得，如果爱对方就应该满足他的要求，但是反过来他有没有为你着想，爱情不是单方面的，是需要互动的，只有互相努力才能擦出火花。 5、所有男性友人的的联络方式，应男朋友的要求全部删除。 得知你有这样的行为，你身边的朋友们有没有为你捏一把汗，对于自己的男朋友这样言听计从，紧紧的束缚感是否已经压的你喘不过气来。至少还是要保留自己的私人空间，这样也是为了不让爱情占据你的全部，如果男朋友不认同，那就好好和他谈一谈吧。 图来自：wallcoo.net

妻子刚动完手术，他为了生意不得不出门应酬，应酬到一半接到妻子来电，之后发生的事全世界都沉默了 男人赚钱养家不是借口，如果为了赚钱连女人生病都不能陪她，成功又有什么意义？一个女人的最值得炫耀的财富，是男人给她的体贴与陪伴。 夜总会某间VIP豪华包厢内，一群香艳的陪酒女郎纷纷巧笑盈盈的围着坐在沙发中央四名老板模样的男人一边劝酒一边谈笑。 「小丽，快快快~敬程总一杯！」在座最胖的男人罗军一个劲的把身边浓妆艳抹，穿着暴露的陪酒女小丽往边上程总的怀里塞。 「你可别又跑了，今天这个合同可是咱们的大生意………」罗军一面陪笑添酒，一边用搂着的陪酒女郎当掩护，对身边的合伙人方俊小声说着。 「嘀铃铃~」还没等罗军话说完，方俊已经对边上的程总他们说了句「抱歉」就拿着手机出门去接听了。 走廊尽头安静处，方俊一脸温柔：「晚饭吃了么？今天伤口疼了吗？先把药吃了，我9点半一定回来。嗯，好，我没喝几杯，放心吧……」 方俊刚结束通话电话就被身后不放心追出来的罗军拦下：「9点半？这合同都还没签下来你就要走，这个专案对我们公司有多重要你是知道的。我们俩努力了那么多年才有今天的事业，其他的事情和生意比起来哪个轻哪个重你不会犯糊涂吧？」罗军显然有些不满，作为公司的合伙人，方俊竟然为了个女人就抛下还没谈妥的大生意要走人。 方俊略有歉意，但还是态度坚定的开了口：「今天我真得走了，她刚做完手术，留她一个人我不放心。」 「又不是不让你回去，晚一点而已。我们男人应酬生意也是为了女人的幸福。男人最重要的是事业………」 「当初我没车、没房也没钱，她嫁给我的时候我就答应过要让她幸福。我是为了让她幸福才努力的赚钱，现在我有车有房有钱了，如果我为了赚钱连她生病我都不能陪她，那么我的成功又有什么意义呢？」 程总不知何时已经走到了方俊的身边与方俊握了握手：「方总，今天也不早了，我们不如就先到这里。明天上午我们再把合同的细节最后定一下。」 这一幕完全出乎罗军和方俊的意料，这位一直没松口的程总怎么忽然就同意合作了？程总对他们笑了笑：「我相信一个能够遵守对自己女人承诺的男人一定也会遵守他与合作伙伴的合约。一个如此看重家庭责任的男人一定更能履行他对事业的责任。我们非常愿意与这样有诚信有责任的公司合作。」 人生的道路上，人有品，商有道，小赢靠智，大赢靠德。 男人如果连自己的女人都照顾不好一般也很难有成功的事业 男人的成功不是看他多有钱，男人的成功是能让自己爱的女人笑的比蜜甜。 女人希望结婚有房，她在乎的不是那四面墙壁，而是想要一个温暖等你回来的家。 夫妻间的幸福不是有房有车，夫妻的美满是只要你需要，他/她一定在你身边！

古人云：“真味是淡，至人如常。”  大音希声，大象无形，真正聪颖灵慧的高人，必定是谦和低调的，看上去平平常常，毫不起眼。 晚晴重臣左宗棠非常喜欢下棋，而且棋艺高超，很少碰到对手。 有一次，在进军新疆的途中，在路上遇见了一位老人在摆棋摊，打着“天下第一棋”的幌子。这激怒了左宗棠，从没遇见过如此狂妄的人。 左宗棠停下，与老人一决高下。果然不出所料，这位老人在左宗棠手下连输三局。 左宗棠笑着对老人说；“还是去掉你这天下第一棋的幌子吧！” 左宗棠在新疆战斗异常顺利，彻底打败了侵略者，收复了清朝的大片领土。在班师回朝的路上，左宗棠大老远又看到了打着“天下第一棋”幌子的老人。 这位老人不但没有撤掉自己的“天下第一棋”的幌子，而且还是在原地摆棋摊。 为了教训狂妄的老人，左宗棠命令部队继续前进，自己停下与老人再战。没想到这一次左宗棠却连输三局。 左宗棠惊讶地问老人：“上一次你输给我，这一次我却怎么也赢不了你，这是为什么？” 老人回答：“上一次，您有军令在身，要率兵打仗，我不能挫您的锐气，现在您已得胜归来，我当然全力以赴，当仁不让啦！” 图/pixabay.com

一、永远保持自信。不管境遇如何，笑容、自信， 是最大的精神财富。 二、不要放弃奋斗。没有人会帮你一辈子。靠自己努力才最有保障。 三、学会控制情绪。命运被情绪左右，行动才能改变未来。 四、要坚持阅读。漂亮的容颜固然让人眼前一亮。丰富的内涵，却让人刻骨难忘。 五、不要停止学习。 不管学什么，语言、厨艺、音乐… 自己喜欢就好。 六、别过份在意装扮。心境开朗年轻 就是最大的美丽资本。 七、永远保持善良。 拥有善良，会让你成为最受眷顾的人。 八、不要因为爱情， 二忽略了亲情或友情。亲人和朋友，他永远代替不了。 九、不要害怕孤独。陪你走到最后的只会是你自己；请你活出自己的精彩。 图／pixabay.com  

我希望自己做一个民主的妈妈，所以什么事都要跟儿子沟通，但是当我太民主、太放任的时候，心中另外一个声音会悄悄萌生，担心别人说孩子缺乏礼仪。所以当我采取开放的态度，同时，还是会给他一些基本传统家庭的规范。 教育孩子，个人的理念是，当孩子小的时候，我定下一些基本的规范，像是不能偷东西、不能说谎……等等。在这个规范里，我绝对是个民主的妈妈，同时我也告诫他，如果你乖乖的、表现得很好，规范一定会放宽，如果表现得不好，规范自然就会变得较为严格，这是我一直以来的教育理念。 从来也没有人教我，定下的这些规矩对不对，因为我也只是一个平凡的母亲啊！如果真要说，跟别的父母有差异的话，就是我会跟孩子做双向沟通。沟通变成是一种习惯，就是跟孩子聊天的习惯。大部分的父母，缺乏跟孩子聊天的经验，只要一开口，就是用申诫的态度，当然造成小孩一听要聊天，便逃之夭夭。但是我们从小就有沟通的习惯，养成彼此聊天的乐趣。 很多人都说我的孩子早熟。有时候，我什至觉得他的想法比大人还成熟，因为我们从小给他一个聊天的环境，有什么想法可以放开心评论，夫妻俩绝对不会告诉孩子：「你的想法是错的。」通常是等他讲完了，我们再提供他客观的意见，从孩子不断的「为什么」问题中，养成他习惯提出各式话题。沟通过后，孩子会知道大人的想法，我想这是他比同侪成熟的原因。 我想告诉所有的父母，只要愿意真心与孩子沟通，永远都不嫌太迟。因为孩子年轻时是非常单纯的，所以不管孩子是小学、国中、高中，只要父母愿意花力气开始改变，只要愿意认真的坐下来，倾听孩子的声音，先不要提出任何反驳意见；刚开始，孩子可能不习惯，可是慢慢的，他会知道，父母是真心想要倾听自己的想法意见。倾听孩子，永远没有「太迟」两个字。 但是我们不能今天心情好，才找孩子聊天，隔天心情不好或忙，就跟孩子说我现在很忙，改天再说；如果是这样，孩子怎么会信任你呢？所以如果与孩子有沟通不良的问题，就表示身为父母的我们，以前做得不够好，那么就要比以前更努力去改善，才有机会挽救亲子间的关系。 还有一件事很重要，教育孩子绝对不能带情绪，这个对孩子的影响非常大。我觉得个人做得还不错，我老公的EQ又更好，这是夫妻俩对孩子正面影响的地方。因为任何事，只要跟情绪搭上边，就算你是美意，也会变成恶意。我非常谨守这个原则，绝对不会带着情绪，说任何话、做任何事。因为要处罚孩子，是要让孩子知道是自己做错事而被处罚，而不是因为父母的情绪。 我希望可以透过这本书，告诉有心的父母，因为如果小孩还小，或是你才准备生小孩，那你来的及去养成他所有的好习惯，并建立跟孩子的友善关系。虽然这不是件容易的事，但我真的觉得，能够跟孩子聊天，是一件很幸福的事。 文/ 吴雅玲 图来自：stocksnap.io

有人说，婚姻中最怂的时候就是没人帮你带孩子。其实，家家有本难念的经，即使有老人帮忙，可如果老人的育儿理念和方法跟自己差异很大的话，也许会更怂！诚然，老人带孩子有很多好处，但若你家老人属于以下类型，为了孩子的身心健康，务必慎重，要多多与老人交流沟通。 我们针对的不是老人，而是他们带娃的这些行为。当然了，如果父母自己也有以下行为，请多加注意。 1. 怕孩子淘，宅在家里 年纪大跑不动，咱还是在家看电视、玩玩具吧！ 如此后果: ▶ 孩子长期跟着老人宅在家中，身体缺乏锻炼，体弱多病。 ▶ 没有足够光照，缺乏维生素D，影响长高。 ▶ 听力不好的老人，对孩子说话声音过大，看电视时将音量调得过高，时间长了都会损伤孩子的听力。 ▶ 总待在家里缺少跟外人的接触，导致怕生、内向，长大后不懂与人交流和沟通。 2. 怕孩子哭，给零食满足 只要你别哭，想吃什么都给你买！ 如此后果： ▶ 给孩子吃垃圾零食，不但对健康无益，长期食用添加剂过多的食品还会影响孩子的大脑发育。 ▶ 零食不受控制，孩子吃饭没有胃口，到了餐点不肯正常吃饭。 ▶ 一旦孩子发现“哭了就能吃到好吃的”，就会懂得以哭闹发脾气来要挟家长达到满足个人欲望，变得更加任性。 3.

“三年不挪窝，升职加薪机会多。”这是在大学毕业生之间广为流传的一句话。据统计，多达70%的毕业生会在“三年之痒”内放弃“原配”，这些人中有59%获得了职位晋升。于是，“熬过三年，收入翻番”成了不少人的短期目标，然而，三年过了，有些人的加薪梦却并未实现。 升职加薪真的离我们很远？据某机构对70家企业做的一项问卷调查显示，仅有2%的企业近三年员工工资涨幅在5%以下，而涨幅在10%以上的占到了59%。既然如此，为什么还有“涨薪的春天迟迟未到”之叹？问题到底出在哪儿？ 一、“你可能太普通了” “什么你都能干，但没有一样是你做得特别好的。可能你很认真，但是你真的太普通了。” 某求职网的薪资调查曾调查各种职务的薪资水准以及加薪速度，再将这些职务与企业求才数、求职者应聘数做对照，发现一个特别现象：“企业求才数大于求职者应聘数时，即人才供不应求时，起薪会高，加薪速度也会快；相反的，求职者应聘数大于企业求才数，即人才供过于求时，起薪会低，加薪速度也会慢。” 就业市场太多像你这样的人才了，当你应聘的是人才供过于求的职位时，叙薪与调薪都不会让你满意。因此，你也许天天加班，配合公司做各项任务，但只要不具稀有性，薪水就不会调到让你觉得合理的地步。 二、“努力工作”已被职场“抛弃” 人们常说“爱拼才会赢”，但是在职场，这句话并非百分之百正确。“许多时候，工作太拚命，换来的不一定是升迁或加薪，反而是大减分，甚至让你丢了饭碗。”别期望用“苦劳”赢取别人的肯定，通常的结果都是让人失望的。职场专栏作家法诺许·布洛克列出了必须破除的超时工作的三大迷思。 三、“努力工作”是最该被丢弃的职场建议 真正有升迁机会的人，不会整天埋首于工作，他们会把时间拿来塑造“公司不能没有他”的形象。他们会跳脱自己的日常工作范围，了解公司的整体运作，观察关键人士并学习，找到志同道合的伙伴建立关系，扩大自己的影响力。 四、“超时工作并不会得到老板的肯定” 老板只会对你更加不放心，担心你是否无法承担现在的工作责任，未来就更不可能将更重大的工作责任交到你手上。 五、“超时工作只会让你失去升迁机会” 不要被工作牵着鼻子走，如果你无法从容应付现在的工作，就很难说服老板，把升迁机会留给你。当然，总会有紧急时刻，必须加班，赶在期限内完成工作，但不该变成常态。 六、“职务影响你是否会被加薪” 人们往往喜欢随波逐流，认为凡是让人“扎堆儿”的都是好东西。但在职场中如果还报着这种心态，那么你离加薪会越来越远。 一般人削尖脑袋，抢着挤进去的热门职务，它们的共通点是，不必具有专业门槛，也不需要特殊证照，穿戴干净漂亮，坐在办公室吹冷气，打着电脑做事情，变动性小，压力不大。比如文员、行政。这类工作规律性强，基本毫无变动，即使是有专长的人做久了，也会变成普通人才。 相反，从事一些技术性、专业性较强的工作，例如业务员、会计师等职位，能凸显你的稀缺性，并且更容易看到你在工作中做出的突出成绩。这类人才受到老板仰赖，因为担心你异动或被对手挖角，就会主动帮你调薪。 七、“职场便利贴”无前途可言 “职场便利贴”指的是工作上配合度极高、忙于处理例行性事务，但工作效果又时常被老板忽略，升职加薪都无望的小人物。 一些职场新人由于资历浅、工作经验少，常常被要求承担各种各样的杂活。随着时间的推移，虽然逐渐对自己的工作界定有了更深的理解，但“来者不拒”也许已经变成一种应对风格，即使常常要“勉为其难”，也不愿說出“No”字而伤了和气。 还有一种人可能是成长环境和个人性格使然，他们不喜欢与人发生冲突，信守“多一事不如少一事”的处事原则，因此不会拒绝别人提出的要求。 这类型的人在工作中缺乏专注力，对自己的工作安排和计划不够清晰，因而不能集中精力，高效地完成工作。此外，这类人一般不会思考自身的职场发展，没有较为明确的职业奋斗方向，更容易受他人和环境的影响。因此，一个连主见都没有的职场人，哪个领导会重用呢，更别提升职加薪了。 八、“是金子早晚会发光”阻你加薪路 职场人自然希望工资越高越好，但公司和员工之间很难达到双赢。很多人认为，如果我做好自己的事情，提高了业绩，公司肯定会给我加薪。于是，报着“是金子早晚会发光”的心态，等待着公司的加薪。

职场上有人成功有人失败，除了学识能力之外，其实和职场心态也有很大的关系。职场不良心态会限制人的思路，导致工作能力也不能尽情的发挥，处理不当的人际关系也会成为绊脚石，这样的情况之下要想在职场上有一番作为，实在是难。一起来看一下不能要。 1、性格过分悲观 有的人因为天生的或者后天环境影响，导致性格过分的悲观。这样的人往往在职场上也是没有大的作为，悲观的性格导致他们一直将自己陷入受欺压、被打击的状态中，这样的性格也让他们看到的只是灰暗、没有出路，任何的希望在他们眼前也是失望。即使眼前摆明了有退路、有出口，但是他们往往也是视而不见，甚至是看见了，但是却拒绝利用。职场上，往往是绝对可以胜任的工作，到他们手上就一再的失败。 2、过分自负 自信过头就变成自负了，职场上这样的人并不少见。妄自尊大、过分自负、过分的对自己有莫名的自信，往往这种人的能力绝对是在自己的想象之下的，没有能力却又希望被人追捧、赞美，能力不足又好出风头，能够成功才奇怪。 3、情感幼稚 情感上不够成熟，用幼稚的方式来引起其他人的注意，在工作场合里以扮小丑的方式吸引人的目光，这样的行为实在是难以让人尊重。情感幼稚的行为，只会严重的打击自己的事业，而没有任何的帮助。 4、过分缺乏自信 人一定要对自己有适当的自信，相信自己是可以的，相信自己的能力，过分缺乏自信的人，划地为限，从心底里就总是认为自己一定不会成功，做什么都只会想到失败，长期都有这样的预期心理，又怎么会成功呢? 5、自视过高 对于自己的能力、潜能做出过高的期望，对自己的要求过高，不从实际出发，生活工作目标的设立都不符合实际，这样并不能算是目标，只是妄想。职场上最不能要的就是自视过高，能力在哪里，目标就在哪里，稳扎稳打的才能有完成目标的一天。 6、自卑感严重 自卑感重的人，有可能在自尊心的作祟下，做出荒诞的举动，希望以此证明自己的价值，这样往往只会得到反效果。 7、报复心理强 报复心理强的人，容易意气用事，心中经常满是怨恨，一旦到了爆发之日，往往会丧失理智，只顾着发泄情绪而无法思考，甚至不听人劝。无法坦然的面对挫折和失败，没有人缘，容易陷进麻烦当中。 8、喜欢出风头 有的人无时无刻都希望可以得到所有人的注意，在一个圈子里，他会极力的让自己成为全场的焦点，喜欢出风头，别人的眼光可以让他们感觉到开心。但是过分的喜欢出风头，可能会只会让人留下笑料，对于别人的皱眉头也甘之如饴，大吹大擂，而没有真材实料，最终也只会让人鄙视。 9、追求刺激 盲目的追求刺激，将生活的步调转得飞快，容易让人丧失正确的判断，工作中出错的机会也变多。尤其是无法正常的和同事合作，别人很难接受这样的工作方式。 10、心胸狭窄 每天都在疑神疑鬼，怀疑别人的动机不纯，计较同事是不是在背后算计自己，这样的人心胸过于狭窄，将精力浪费在这些没有必要的地方上，势必会降低自己的工作精力，同时也会影响同事之间的人际关系，引起别人的疏远、反感。 11、中年危机 有的人踏入中年之后，有特别严重的中年危机，对工作、事业都变得不满意，认为眼前的工作没有任何值得自己继续奋斗、继续努力的地方，变得死气沉沉，喜怒无常，于是本来并没有的中年危机真的实现了。 图来自：google.com

如何提高逻辑思维能力？ 思维能力强不是生来俱有的，而是后天认真思考、培养锻炼出来的。 激发人的好奇心和求知欲 这是培养创造性思维能力的主要环节。影响人的创造力的强弱，起码有三种因素： 创新意识，即创新的意图、愿望和动机   创造思维能力  各种创造方法和解题策略的掌握 激发好奇心和求知欲是培养创新意识、提高创造思维能力和掌握创造方法与策略的推动力。实验研究表明，一个好奇心强、求知欲旺盛的人，往往勤奋自信，善于钻研，勇于创新。因此，有人说：“好奇心是学者的第一美德。” 培养发散思维和聚合思维 这是发展创造性思维能力的重要方面。在人的创造活动中，既要重视聚合思维的培养，更要重视发散思维的培养。当前，各级学校比较重视求同思维的培养而忽视求异思维的训练。如有的教师往往按照一张标准答卷给分，而学生也往往按照固有的一个答案回答问题。这样，无形之中使学生形成了一个固定的思维模式，严重影响了学生的观察力、好奇心、想象力及主动性的发展。 通过这种办法培养出来的只能是知识积累型的学生。发散思维本身有不依常规，寻求变异，探索多种答案的特点。具有良好发散思维的人，一般对新事物都很敏感，而且具有回避老一套解决问题的强烈愿望。所以应重视对学生发散思维的培养。 培养直觉思维和逻辑思维 这是培养创造性思维不可缺少的环节。所谓直觉思维，是指未经逐步分析而迅速地对解决问题的途径和答案做出合理反映的思维。如猜测、预感、设想、顿悟等。 著名科学家爱因斯坦就具有极强的直觉能力。他非常重视实验。大学时，他用大部分时间在实验室里操作，迷恋于获得的直接经验。这些经验使他从马赫、休谟等人的著作中吸取合理的思想，抛弃其唯心论、不可知论的错误观点，从而形成自己一整套相对论的体系。 一般来说，知识结构只是一种“间架”，其中存在着很多“缺口”。这些“缺口”对于非常熟悉这个问题的人，就是一个非常具有吸引力的因素，他不仅有熟悉之感，而且能够对它“似有灵犀一点通”。这是过去长期积累的知识和辛勤劳动逐渐在头脑中搭起的一座从已知到未知的桥梁。因此，在当前情境启发下，才会表现出一瞬间的直觉反应。但是直觉思维往往不完善、不明确，有时是错误的。 要使直觉思维达到完善，逻辑思维可认为是它的一个必要的检验、修改和订正的完善过程。因此，应把两者结合起来培养，会更有助于创造性思维的发展。 可以说，数学中的正数、负数、虚数、实数、微分、积分……，物理学中的质量、重量、速度、加速度、沸点、熔点、矢量……，化学中的化合、分解、氧化、还原、化合价、原子量、摩尔……，生物学中的同化、异化、光合作用、呼吸作用、遗传、变异、生长等等，这些概念的确立，要经历从个别到一般，从具体到抽象，从个性到共性，从感性认识到理性认识的飞跃过程，这个过程的实现，必须通过思维活动才能实现。 怎样不断地提高思维能力呢？ 把自己置身于问题之中 要使自己的思维积极活动起来，最有效的办法是把自己置身于问题之中。 当有了问题和需要解决问题时，思维才能活动起来，思维能力才可能在解决问题的过程中发展起来。 问题可以分为科研问题和学习问题两类。 科研问题是为了解决社会需要的未知而提出的课题。 例如，怎样检查癌症？癌症的原因是什么？怎样预防癌症？ 这些问题正是人类没有解决或没有很好解决的问题，也是人类急需解决的问题。

[01] 在知乎上看过一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子？” 点赞数第一的回答是： “我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。 三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。 终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。 他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最最煎熬的日子。” 短短的几行文字，竟描绘出普通人每日的生活轨迹。 上班摸鱼、下班打游戏，熬夜刷着各种娱乐新闻和社交网站，没有兴趣与爱好、周末只想葛优瘫。 放弃早起、放弃健身、放弃有益的阅读和交际，不肯花时间好好思考自己的人生。 你是否就像这样，终日浑浑噩噩、随波逐流、得过且过。也曾为生活焦虑，但仍找不到奋斗的方向、无意义地耗费着生命。 几年前，经历过一场变故的我，渐渐形成了这样的人生观：做人应当活在当下、及时行乐。因为你永远也不知道明天和意外哪一个会先到来。 然而，当懒散成了习惯、不自律成了生活的常态，我却发现自己越来越痛苦。 《少有人走的路》里有这样一句话： “自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。” 我开始明白，不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。 唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径。 [02] 我表弟今年上大二，常常在微信上找我聊天，说大学生活无聊透顶、空虚至极。 他列举了他日复一日的大学生活状态：“白天上课，晚上去食堂吃个饭，回宿舍就和舍友一起打游戏、开黑。打完几局就觉得没意思，但又没有其他事可做。” 我问他怎么不花时间去读书，不要每次都等到考试前才临时抱佛脚，他却振振有词：“宿舍那么吵，我根本就读不进去。” “那你可以去图书馆或者自习室啊。” 他却总有理由：“图书馆离我们宿舍太远了，在路上要浪费太多时间。” 我又建议他去参加社团活动、或者约同学一起打篮球、跑步，他却说白天的课程已经让他筋疲力尽，提不起精神去运动。 我终于明白他的问题所在：“你并不是无事可做，而是你只想打游戏。”