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一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃粒鸡蛋，可是有很多好处的。 补充优质蛋白质 蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的佼佼者。 ， 另外，鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高。 增加饱腹感 鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。 研究表明，吃含有鸡蛋的早餐，能使人饱腹感增加。同时，鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间更长。 提高记忆力 鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。 鸡蛋中丰富的胆碱乙酰胆碱，是合成大脑神经递质的必要物质。同时也是细胞膜的重要成分，有助于提高记忆力，使注意力更集中。 因此，对于用脑多的上班族和学生来说，早餐吃一个鸡蛋非常有必要。 提高警觉性 鸡蛋中富含酪氨酸，它对提高人的警觉性具有重要作用，从而让人更迅速地做出反应。因此，对开车族来说，早餐吃鸡蛋更有助于安全驾驶。 保护视力 蛋黄中的两种抗氧化物质——叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫外线伤害。 鸡蛋怎么吃有营养？ 有益心脏排行榜 第一名：带壳水煮蛋 不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气(胆固醇一旦被氧化，就会成为严重的心血管健康威胁之一)，因此是对心脏最有益的吃法。 第二名：水煮荷包蛋 第三名：蛋花汤和蒸蛋 第四名：煎荷包蛋 第五名：摊鸡蛋 指用少量的油，小火煎成的蛋饼，因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

（一）一个年轻人来到一个陌生的地方碰到一位老人，年轻人问：“这里如何？” 老人反问：“你的家乡如何？”年轻人说：“简直糟糕透了。” 老人接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。”又来了另一个年轻人问同样的问题，老人也同样反问，年轻人回答说：“我的家乡很好，我很想念家乡……” 老人便说：“这里也同样好。” 旁观者觉得诧异，问老人为何前后说法不一致？老人说：“你要寻找什么，你就会找到什么！” 在不同人的眼中，世界也会变得不同。其实星星还是那颗星星，世界依然是那个世界。你用欣赏的眼光去看，就会发现很多美丽的风景；你带着满腹怨气去看，你就会觉得世界一无是处。 （二）“海纳百川，有容乃大。” 欣赏别人是一种豁达风度。 人无完人，每个人都有自己的长处和短处。对此，妄自菲薄和恃才傲物都是不可取的，它只会使人沦于平庸。而正确地欣赏别人就会使平庸变得优秀，使自卑变得自强，使消沉变得进取，使自满变得谦逊。 春秋时期，管仲少时贫贱，早年曾与好友鲍叔牙以经营小买卖为生。管仲出的本钱没有鲍叔牙多，可是到分红的时候，他收了应得的那一份，还要再添点儿。鲍叔牙手下骂管仲贪得无厌，鲍叔牙替他辩解说，他家里人口多，开销大，我自愿让给他。管仲带兵胆小怕事，手下士兵不满，而鲍叔牙却说，管仲家有老母，他为了侍奉老母才自惜其身，并不是真的怕死。鲍叔牙百般袒护管仲，是因为他知道管仲是个不可多得的人才，只是还没有机遇施展。管仲感叹道：“生我的是父母，了解我的是鲍叔牙啊！” 就这样，他们成了莫逆之交。后来，管仲在鲍叔牙的极力推荐下，成了齐国宰相，帮助齐桓公成为春秋五霸之首。 鲍叔牙欣赏管仲，百般袒护，连齐桓公的重用都让给管仲，而他却心甘情愿。可见，欣赏别人将有多大的气度与胸襟。这好比幽谷香兰，使人愈嗅愈香；峻岩劲松，使人愈压愈坚。 法国着名大作家雨果说：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。” 让我们像大海那样笑纳百川，像高山那样巍巍矗立，摒弃自卑、自负和自满，去正确地欣赏别人吧！ （三）有人认为，在越来越个性化的社会交际中，“欣赏自己” 已被越来越多的人们接受和应用。这本是一件好事，因为它起码表明了人已经开始注重个人在社会中的价值和作用，有利于个性的张扬和主观能动性的发挥。 可往往物极必反，“欣赏自己” 到了一定程度就会发展成为极端的自私自利；发展到唯我独尊的骄横和霸道；发展到了 “宁可我负人，不可人负我” 的个性变态。 这样 “欣赏自己” 最终毁掉自己，失去别人的帮助，走向人生的黯淡、寂寞和孤独的泥潭。 学会欣赏别人吧，当然最好还是别做什么 “追星族”、“追款族”，把欣赏变成崇拜，追星追款追得连自己都找不到了，这样

生了二胎以后，经常会被朋友问到的就是：“你家大宝欺负二宝吗？”或者“两个孩子相处得怎么样？”“大宝喜欢二宝吗？”对于这样的问题，有时候还真的不知道怎么回答，好像家里的实际情况更为复杂一点，不是一个简单的“是”或“不是”就能概括的。 相爱相杀的手足之情 姐姐和弟弟在卧室玩，把一些毛绒玩具丢来丢去，俩人玩得哈哈大笑，我想去看看，姐姐赶紧把关上，好像这是他们姐弟俩之间的小秘密一样（说实话，当当有点点小失落）； 还不到三分钟，忽然传来弟弟大哭的声音，赶紧跑过去看看，原来是姐姐丢的一个大玩偶不小心砸到了弟弟头上，现在正在哄着；过了一会儿，两人的笑声再次传来，玩具大战继续。 从弟弟出生到现在，将近三年的手足时光里，姐弟俩就这样相爱相杀，相互陪伴着长大，不仅经历了无数温馨的时刻，也出现过无数次争吵打闹的场景，这就我看到的手足相处的真实情况，他们会相互爱护，也会有矛盾冲突，没有永远的“相亲相爱”，也没有放不下的“敌意与仇恨”，每每出现的情形就是，前一刻还争得头破血流，下一秒就相互谦让，你推我让。 对老大，绝不能说这五句话 家里有两个孩子，难免出现一些不愉快与争吵的时候，有时候不留意我们也会采用上一辈惯用的方式来教育孩子，包括随口说出的话，都有可能会深深地伤害到孩子的内心。下面这五句话，是很多家长在带孩子的时候不经意会说出口的话，但也是最伤孩子心的话： 1、你是哥哥/姐姐，怎么就不让着点弟弟/妹妹呢？ 当家里的两个孩子发生冲突时，许多家长尤其是老一辈的那代人，从来都不会问清事情的原因，直接就批评大宝，并且无条件地要求大宝让着二宝。如果家里有兄弟姐妹的家长，估计也是在这样的教育方式下长大的吧，在当时那种情形下，有没有觉得特别愤愤不平。尤其是，明明有时候就是弟弟先在姐姐那捣乱，姐姐才会凶一下，结果弟弟到父母那一哭诉，姐姐反而挨批评。这样不仅无法缓解两个孩子之间的冲突，反而会让姐姐觉得父母总是偏袒弟弟，就会更加不喜欢弟弟。而对弟弟来说，他觉得父母是帮着他的，慢慢喜欢找父母告状来解决问题。 那么，如果当两个孩子在争抢玩具时，父母应该如何处理，才会更好呢？ “摇控器就那一个，想玩车你们自己去处理，看看有什么办法可以解决，让大家都能玩。” 也许这个时候姐姐会主动让弟弟先玩，然后大家轮流；也许，他们会通过石头剪刀布来决定谁先玩，等等，父母不要去干涉孩子，他们有自己处理问题的方式，并且会找到一个两个人都能接受的方式。 其实，当孩子之间发生冲突的时候，也是他们学着处理人际关系的最好时机，一般，家长干涉越少，让孩子自己去处理，不仅能让孩子学着解决矛盾，还可以学会合作与分享。 2、你让给弟弟/妹妹玩一会儿啊，要学会分享，不能这么自私哦！ 有个朋友经常跟我诉苦，说她家的大宝从来不让小的玩自己小时候的玩具，她觉得孩子现在变得太自私了，无论怎么说都没用，大宝就是不愿意跟弟弟分享自己的东西，这样的行为真的是自私吗？ 其实，从最开始一直是自己独享父母的爱，到有了弟弟妹妹以后，有一个人要分去一半父母的爱，作为大宝，心里还是会有一定落差的。不愿意把自己的玩具分享给弟弟妹妹玩，一方面是想保有自己独享的权利，还有一方面可能也是对弟弟妹妹的嫉妒。 那么，父母应该怎么跟孩子说，才会更好一点呢？ “宝宝，这是你的东西，你有权利决定给谁玩，我们尊重你的决定，即使你不愿意分享给弟弟，也没关系。” 当孩子不愿意分享时，父母一定不要强迫孩子把他的东西分享出来，甚至说孩子自私。父母应该尊重孩子的物权意识，多创造两个宝贝一起玩耍的机会，相处时间长了，两个宝贝的感情日益加深，大宝就有可能会愿意跟弟弟分享玩具了。 3、你已经是大孩子了，怎么越长越小了，像比弟弟还小一样？ 生了二胎以后，我们会发现大宝有时候会做出一些小婴儿的行为，比如妈妈给二宝哺乳的时候，大宝也会凑过来说要喝奶，比如学弟弟妹妹一样咿咿呀呀的说话，甚至还会出现尿裤子的行为。为什么孩子早就渡过了这样的阶段，还会出现这样的行为呢？ 其实，大宝也是因为想重新获得父母的关注而已。大宝看到小宝宝出生以后，就占用了父母大量的时间，而不再有时间搭理他，就会猜测原来做一个小婴儿可以得到父母这么多的爱与关注，那自己也就做出这样的行为，希望父母能因此而注意到他。所以，如果孩子出现这样的行为，父母需要反思一下，是不是这段时间忽略了大宝，而不是批评孩子做得不好。 那么，怎么说才会更好一点呢？ “宝贝，爸爸妈妈一直都很爱你哟，你不仅是爸爸妈妈喜爱的大宝贝，也是弟弟/妹妹最爱的大哥哥/大姐姐，你有很多本事，是弟弟/妹妹还不会的，是弟弟/妹妹学习的榜样哦！” 不要给大宝造成这种有了二宝就不爱他的恐慌，即使有了二宝，每天也需要留有和大宝相处的时光，并且让大宝发现自己的本事，那些弟弟/妹妹做不了的事，他都能很好的完成，让他有身为哥哥/姐姐的自豪，这样，孩子的这些小行为就会慢慢消失。

对一个人来说，最深刻的莫过于童年跟父母的点滴往事。 父母对孩子所做的一切，会让孩子或深或浅的记录在生命的刻录机上，成为孩子一生或甜蜜或感伤的回忆。 其中有10件事，会被孩子铭记一辈子，看看你已经做了几件？ 1、孩子每天放学进门看到的第一个情景 对于开始上学后的孩子尤其是如此，孩子从早上到下午都待在学校，家里的一切跟学校的是两个世界。当孩子从学校放学回家，看到家里的情形总能印象深刻。 家里空无一人？还是总有奶奶或妈妈在家里等待？妈妈是愁眉苦脸的还是情绪高涨的？笑容满面的妈妈尤其会让孩子感觉到很幸福。 2、生病时，爸妈是怎么对待自己的 孩子生病时，情感是最脆弱而敏感的，爸妈的言行会历历在目。有的孩子甚至会因为生病时，爸妈的特殊照顾而爱上生病。 自己的需求是否会及时得到爸妈的回应？爸妈是如何慈爱的带自己去看医生？温柔的哄着吃药，抱着孩子心疼的安慰，夜深人静甚至还在床边守护着，都将会成为孩子温暖的回忆。 3、第一次偷东西后，爸妈的态度 5、6岁前的偷，大多数孩子都没有记忆。而5，6岁后的偷窃，孩子的心智已经得到发展，并且有一定的道德标准。 孩子们会因为偷东西，一方面心存侥幸，一方面又非常害怕爸妈的责骂。 爸妈是否选择原谅还是殴打一顿，都会被孩子记住一辈子。宽容的教育更容易让孩子感恩。 4、每晚睡觉前，爸妈陪伴的细节 睡觉前，孩子们在床上嬉戏翻滚，爸妈轻抚后背挠痒痒，或者爸妈陪伴做手影游戏、亲子互动进行角色扮演游戏，又或者只是轻轻依靠在妈妈身旁，静静地聆听着床边故事。 睡前的陪伴时间无论长短，总能在孩子心灵上留下痕迹。 据说睡前是一个孩子的心灵最宁静的时刻，爸妈的举动不仅影响梦境，还会影响孩子第二天的情绪。 5、作业是独立完成的还是爸妈辅导 对于一个孩子来说，童年时期写作业的印象尤为深刻。 独立写作业，会让孩子在成年后更有成就感；而父母辅导写作业，大人的态度是孩子最为关注的，是鼓励引导的，还是批评指责的，都能在孩子心里形成或温暖或反感的记忆。 大人在辅导作业时的负面态度，会直接影响成年后的亲子关系。 6、跟爸妈一起做一顿饭或点心 你是否有时间跟孩子一起做一顿饭？相比在外购买的美食，跟爸妈一起，从材料的选购到食材的准备，最后到制作烹饪，孩子能记住每一个细节和步骤，过程中遇到的挫折和喜悦，都能让孩子回味一辈子。被称为事半功倍，最能提升情感的亲子活动。 7、记忆中第一次庆祝生日 在这样的日子里，自己是故事里的主角，大人或其他小朋友围着自己歌唱，或说着让孩子高兴的话，无论是出外玩耍，还是吃着美味的食物，孩子能感受到周围人表达出来的重视，自己是被关注和关爱的，一切是那么的美好。

何为“从商”？你是否真能从这个故事里有所领悟它真正的意义…… 第一集:  你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？ 砍柴的陪不起放羊的…——请时刻清醒地认识自己想要什么，请放弃你的无效社交！ 第二集: 砍柴人陪放羊人聊了一天，表面上他一无所获，但是砍柴人通过放羊人聊天，知道了哪个山的柴多，哪个山的路好走，哪个山布满荆棘，第二天收获满满回家了。——沟通很重要…找对人聊天少走弯路更重要！ 第三集: 你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，如是你学会了放羊技巧，原来羊是这么放的，他学会了砍柴技能，原来柴要这样砍。——三人行必有我师，永远保持空杯的状态！ 第四集: 你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他决定把他的羊跟你的柴交换，于是你有了羊，他也有了柴。——等价交换，不要看不起任何人，天生我才必有用！ 第五集：你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他把他买羊的客户介绍给了你，你把你买柴的客户介绍给了他，于是你们各自的生意越做越大。——资源整合很重要！ 第六集：你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，你们决定合作一起开个烤全羊的店，你的柴烤出来的羊很美味，他的羊纯天然的，几年后你们公司上市了。——没有完美的个人，只有完美的团队！ 总结版：其实面对同一件事物，心态不一样，结果就会不一样。 图/wallcoo.net

有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼。 老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头。 老人惊异的问道：「你为何不要？」 小孩回答：「我想要你手中的钓竿。」 老人问：「你要钓竿做什么？」 小孩说：「这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。」 我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在“钓竿”，而在“钓技”。 有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧于路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。 就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。 送你七则职场黄金定律： 第一则：工作不养闲人，团队不养懒人。 第二则：入一行， 先别惦记着能赚钱， 先学着让自己值钱。 第三则：没有哪个行业的钱是好赚的。 第四则：干工作，没有哪个是顺利的，受点气是正常的。 第五则：赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历。以上都赚到了 就不可能赚不到钱。 第六则：只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。只有先改变自己的工作态度，才能有职业高度。 第七则：让人迷茫的原因只有一个——那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少！送君一个字：干！ 图／pixabay.com

糊涂不出风头，避免站得高摔得疼；糊涂包容有雅量，达观生活多快乐；糊涂不耿耿于怀，隐忍以图将来。 守拙的智慧：心头洞明，表面糊涂 做人的最高境界，就是抱朴守拙。明明什么都知道，却一副痴呆愚顽的表情。这种人不张扬，不高人一等，平易近人，反而更易得众人的欢迎。社会是很现实的，人心更是难测的。当你的聪明外观、锋芒毕露时，则遭人妒忌。那又何必呢?炫耀自己，无非想让人高眼看你，无非为了虚荣、脸上有光，但当你在官场、职场被排挤，不能尽情挥洒时，不知是否有聪明致祸之叹? 口讷的智慧：不逞利口，不论人短 以说话遭祸者，不在少数。究其因，无非爱逞利齿，爱论人长短、搬弄是非。而最冤枉的是那些人，本无心之语，被人道听途说、断章取义，致千古之恨。所以，如果从一开始就慎言，不是可以免去许多烦恼吗?为人处世，万不可忘记“祸从口出”之戒。人处世，万不可忘记“祸从口出”之戒。 隐忍的智慧：知雄守雌，以退为进 真正的英雄，是那些能伸能屈之人。没有谁一辈子都是顺顺利利的，所以，得意时固然值得扬眉吐气，失意时却不能一味消沉，应积蓄力量，以伺东山再起。这时候的隐忍，才算把人生百味都尝尽。失意时的忍，是知雄守雌，以退为进。 包容的智慧：以和为贵，宽容大度 糊涂是一种肚量，是眼里揉得进沙子，是以和为贵的宽容大度。得饶人处且饶人，多个朋友多条路。当你包容别人时，也就为了自己积累了人情。海纳百川，有容乃大;人有包容，谋事易成。 做人的智慧：表面愚拙，内心精明 人至察则无徒，所以人不能太精明、太计较，平时糊涂一点，给人留有余地，方是共赢之路。当然，表面上可以糊涂，心里却要打个小算盘，时时的调整自己。放眼远望，别死盯别人的缺点，要懂得吃小亏才能赚大利着急道。 生存的智慧：灵活应变，从容谨慎 一个人去拜访禅师。禅院的门很矮，他没注意，结果碰到了头。禅师对他说，要想不碰到头，就要学会低头。为人处世也是如此。 交际的智慧：精于“糊涂”，广结人缘 交际场合，真真假假，虚实莫辩。别人的话，有些可以当真，有些则不然。精于糊涂之道的人，跟任何人都可以是朋友，甚至别人的冒犯，他都可以微笑面对。凡事不去较真，也就避免了冲突，可以左右逢缘。 处事的智慧：故意示弱，假装糊涂 马有失蹄，人有失足，为人处世，能不小心点吗?小摔小疼，大摔就不仅仅是疼了。要明白的是：在一开始就故意示弱，假装糊涂，不是可以避免站得高，摔的疼吗? 修身的智慧：达观生活，知足常乐 糊涂的人生观就在于要达观生活，知足常乐，他能看开一切，所以宠辱不惊、从容快乐。想要达观，就要怀一颗平常心，凡事顺其自然，不去计较是是非非，笑看庭前花开花落。人生不满百，何必怀千岁忧呢?人生不愉快的事，能忘就忘，不去强求什么，不也很潇洒吗？ 图｜wallcoo.net

看过一个故事，写的是一对姐妹。 一个特别能干，揽下了所有的活，不停地帮助别人，也不停地逞强；一个特别会哭，动不动就泪挂千行，柔弱地躲进别人的车子里。到了最后，面对共同喜欢的男人，周遭的人却认为，能干的姑娘应该把这个男人让给柔弱的女孩。我大概忘不了结局时那段写能干女孩不停地哭的片段。我变得强大，不是代表坚强，而是希望能够被读懂，也有机会柔弱。 许多人都有这样一种感觉，你足够能力迎接风雨，就不必有人再为你遮风挡雨。而许多时候，我们都湿了衣衫，湿了双脚，却只有自己知道，坚强的代价是凉到心透。 02】 我第一次觉得逞强不是一件好事，是在十五六岁的时候。 那一段时间流行性感冒盛行，一种病菌的来临总是让一群人如山倒下。整个班级很多同学都感冒了，包括我。 那天发着烧，母亲早上来叫我的时候，根本起不了床。母亲说，要不要请假？我想了想，说不用了。 是啊，不起床又能怎样呢，落下的课程得补，作业也还是在。没有严重到寸步难行，实在没有太多的理由。 我忘了自己是怎么和老师微笑，和同学笑嘻嘻地像个没事人，一边的脑袋却一阵阵地往下掉，我甚至还帮助班上那个生病的同学倒水，然后，自己却头重脚轻地回到自己的座位。 那时，流行每天上午休息时间跑步，老师说，生病的人可以不去跑。说真的，长跑这回事，没几个人乐意，病怏怏的人可以理所当然，尚且刚刚开始得病的，也有了机会可以不跑步。 而我坐在座位上，刚刚准备趴下，班上的一个女生力大无比地敲我的后背，你怎么不去啊。 我说，我感冒了。 你怎么感冒了，刚刚还看你好好的。你看其他生病的，一副病怏怏的。真是半点看不出你生病的样子。 我说，我真的发烧了。 女生还是站在我身边，一副趾高气扬的样子。那时的我，不知道该怎么证明，我已经烧了好多天，也咳嗽了很多日子，我吃很多的药，也喝很多的止咳糖浆。 班主任没说什么，她常常睁一只眼闭一只眼。而女生的脸上，仿佛有一副獠牙，不断在我眼前晃动。 15岁的我，告诉母亲这件事的时候一直哭，像是受了委屈的孩子。后来，母亲和我说，生病的时候，就该有个生病的样子。不是所有人，都会懂你在逞强。 是，这个世界，不是你逞强，别人就一定懂得你的坚强。 03】 我的好友大闲给我讲过一个故事。她刚工作那会，她是如何把自己累垮的。 年轻人应该努力，但不要过于逞强；要马上进入状态，但不要拉满弓，把弓拉断了。 她有一句话至理名言是“人生就是一捆头发，时间荏苒，越来越少。而你就是那根橡皮筋，不要急急忙忙地把头发扎得特别牢固，容易断。” 在我们的人生里，最重要的不是得当、分寸、温和，不是假装逞强、假装彪悍，假装永远无所事事。 大闲进单位的时候，承担了很多的工作。除了自己的本职工作外，她还承担了所有人不爱干的活。 比如打扫单位的卫生。原来扫地的是单位的老大姐，一直苦于扫地这活没人干，和领导说了几次无果，领导说，谁肯接这活，你就给谁。所有年轻人都没有接，轮到大闲，大闲说，好啊，那我来吧。于是，那个老大姐每天的活只剩下了分报纸和吃瓜子。

1、遇到帅哥先看鼻子。 某年某月某日你遇到某个让你很心动的男人，你不敢看他的眼睛，那就看他的鼻子吧。礼仪书上说，女孩子对着鼻尖的目光高度是最优雅的，更重要的是你可以借此观察他的某个“隐私”生理书上说，从鼻子的挺拔程度可以推测到他性方面的能力。身体是革命的本钱，虽然难已启齿，不过我想没哪个美眉愿意和蔬菜过一辈子的。 2、至少有一到两个蓝颜知己。 你要他永远对你着迷吗？试试这一条吧。永远有自己的仰慕者，却永远与他们若即若离，即使是婚后你一样需要他们，但是请记得你最多只能借他们的肩膀而不是其他部位。男人都是虚荣的，无论是你的老公还是你的仰慕者都会满意这样的关系。而对你也不无好处。你从此多了几个男人关心，你可以不必把所有爱毁灭性的只给他一个。千万不要和你的蓝颜踏出那一步，因为过了那一步，一切都不再美好。你的老公再有不好，也一定好过你的蓝颜。 3、结婚前看准他。 女怕嫁错郎，这是千古不变的真理。不要以为不合可以离，20出头的时候离婚是不光彩的历史，30出头的时候离婚你会很累，因为有小孩。40出头的时候离婚，你以为那么容易就能找到好的？ 4、不要以为自己已经成熟到可以忽略感情——这叫自残。 成长不一定是从丑小鸭变成白天鹅，如果你不懂接受，它更可能将你变成难看的大鸭子。 5、永远不要高估自己，永远不要低看他。 “他曾经很爱很爱你，不代表他永远这么爱你。他曾经很需要你，不代表他没有你就不行。感情中上风的位置是他给的，有一天他不再那么爱你你就成了下风，他不会发邮件通知你。”这是我最喜欢的作家的原话。 女人最厉害的虚荣心在于，不管多么优秀的男人，如果他那么爱自己，于是不知不觉就把他看低了。等到他有一天突然不爱了，才会知道原来失去了那么优秀的一个男人。所以如果你要一段感情长久，就不要太高估自己，很多时候如果用朋友的立场看待彼此的做法，就会少很多争吵。记得他不是永远都会伏在你脚下的–虽然这个事实让我们很生气！ 6、嫁个“有钱人”。 你嫁的男人不一定要身价过百万，但是首先他一定是最愿意为你花钱的那一个，其次他最好具有真正有钱人那样的教养，而不是某个爆发户的嘴脸。月入10000为你花1000的和月入3000为你花1000的，孰优孰劣聪明的你都该明白了吧。 7、你一定要会做饭。 你不必会做满汉全席，可是你至少应该喂饱自己。男人喜欢你依赖他，可是他最终也会因此而遗弃你。会做饭的女人能把自己安排的井井有条活色生香，并且不那么容易失掉那个男人，更加不那么容易失掉自己。在悲伤的时候还懂得把自己的胃伺候充实的女子，不会在幸福的时候傻到去尝一切苦难。 8、还要有随便几个闺中密友。 女人的心思毕竟还是女人比较懂。哪个牌子的化妆品比较好，哪个牌子的男人比较好。如果你没有这些能陪你从工作聊到感情无所不谈的朋友你一定后悔一辈子的。 9、有一到两样让你着迷的兴趣爱好。 我爱画画，我爱写东西，我爱发呆，我爱博客，我爱化妆。是爱，不是喜欢。越是长大你越会知道有一个自己的天下是多么重要。男人只是需要你–在他想要独处之外，又在他能掌控之内。你要做的最重要的事情是让他明白你们是一样的，他不是你的天，除了和他在一起你还有很多开心的事情可以做。他不吻你的时候你做美容，他不挽你的时候你挽购物袋，他休想你目光呆滞自怨自怜！ 10、学会自恋。 你要他多爱你，你就要多爱你自己。连自己都不爱自己的女人，他凭什么来爱你。他不是你儿子，他不会感激你为了他容颜憔悴心血耗尽，他要的是一只聪明美丽脸色红润的孔雀。如果你不幸把自己熬成了黄脸婆，他最多只会无限内疚–成天和一个要为她内疚的女人在一起，他一定做梦都怕。 11、享受爱情而不是作践自己。 你知道为什么男人比我们容易从失恋中走出来？因为他们不会想太多，该享受的时候就享受，该放手了就大悲一场，没什么过不去。 而我们在该享受的时候往往为他的一句话寝食难安，拼命推测他某天某个眼神的“深层含义”。他碰到好玩的事情第一个想告诉你：“昨天晚上和谁谁吃饭的时候居然发现。”他兴致勃勃，你却敏锐的打断：“什么？昨天晚上你不是说加班吗？”从此他再也不敢告诉你。你作践了自己的感受，在放手的时候更加痛苦：“爱情怎么会那么痛苦!我再也不要爱上谁了！ 12、不要逼他到全无退路。

我在生活中听过最丧的一句话，就是“婚姻是爱情的坟墓”。说到底，婚姻哪里有那么可怕，只是把婚姻当作坟墓的人，他们打结婚之后就哪里也没有去，活活把自己钉死在家里，生活过得局限，自然没有光彩。 每一个结婚后的女人，都应该经常出去旅行。带上你的爱人，看看这世上其它地方的好风光，寻找那份失落的年轻时的勇气，永远不要消耗在柴米油盐的小日子里。  旅行，是婚后提升自我的方式  结婚之后，女人的大部分时间都被工作、家庭压榨掉，很少有精力给自己提升充电。这也导致了，很多女人本在结婚之前谈吐不凡落落大方，进入婚姻生活之后却慢慢失去对生活的热情，活得越来越狭窄。 旅行，就是女人自我提升最好、最快捷的方式。每隔一段时间，抽出几天给自己，摆脱当下的小空间，去外面的大世界，接触不同的人事物。你不仅能够在短时间内收获很多的知识，在见多识广之后，对待很多问题也会有独特的看法和态度。 女人成长最大的瓶颈从来不是婚姻，而是自己。丢失曾经那份好奇心，只顾埋头于琐碎的小生活，最终也忘却了自己要走的路。每个女人，都应该多出去看看！看阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面，看梅里雪山的金丝猴爬上树尖，看西藏的云鹰直入云端······也看看那个，一直在进步、不断在变好的你自己。 旅行，是改善夫妻感情的润滑剂  两个人即便曾经再相爱，在生活的细枝末节里，也难免会因为摩擦而产生隔阂，越走越远。两个人最初的结合是因为爱，而这份爱，也需要细心打磨，耐心经营，才不至于在烟火味的日子里被消耗殆尽。想保持夫妻之间爱的温度，重燃最初在一起时的热情，那就带他出去旅行吧！ 在旅行中，生活的烟火再也与你们无关，不必谈论亲友疏密、咒骂上司，也不用为家里购置物品、为开支算得焦头烂额。只需要放松下来，享受属于两个人的小世界，重温当初的那份激情，再来一次久违的密会。一来一往，你们就会慢慢找回最初相爱的感觉。 旅行，是孩子成长最好的推进器  孩子的教育都是从小开始的，但绝不仅限于课堂，更在田野、在山川，在这世界上的每一个角落。 著名作家海明威有一句名言：“如果你足够幸运，年轻时候在巴黎住过，那么此后无论你到哪，巴黎都会一直跟着你。”这句话说的便是，每个地方都有其独特的气质，如果你也曾在那里驻足过，那么这个地方给你的见识和成长，都将伴随你一生的道路。如果我们能够在孩子小的时候，就经常带着他们出去领略世界的不同的风光，那所有我们走过的路，都将成为孩子格局的一部分，让他们在同龄人中脱颖而出，更好地成长。 说了那么多旅行的好处，趁着春夏风光正好，赶紧带着家人一起出去旅行吧！当然，要出去旅游，到处找不靠谱的旅行团，可不是有品位的出行方式。何不一家人开车自驾游，不仅能够尽情欣赏沿途风光，还能无拘无束享受天伦之乐。 婚姻的初衷，是两个相爱的人决定相守一生，是幸福，也是甜蜜。别因为一点摩擦就放弃，别因为一点困难就叫苦。珍惜它，经营它。旅行，就是最好的方式。 图来自：stocksnap.io