男人女人老了最害怕的5件事

男人最害怕的5件事 性功能障碍。与癌症和死亡相比,男人更害怕勃起功能障碍。美国威斯康星大学精神病学教授肯恩·罗宾斯表示,性欲会随着衰老加速而递减,男性会担心由此导致的尴尬或羞辱。75%勃起功能有障碍的男子胆固醇水平不正常,专家因此建议,出现这种情况要检查胆固醇水平,同时,伴侣也不要用嘲笑的话语刺激他。 体力下降。男性通常认为失去力量等于丢掉了男子气。美国老年协会衰老健康基金会调查发现,90%的男性认为衰弱是老化最糟糕的部分。专家建议:当体力开始下降时要坚持做一些力量训练,如举哑铃,并保证健康饮食。 退休。“如果没了事业,我还算个啥?”退休会让很多男人焦虑。美国纽约爱因斯坦医学院老年病学专家劳丽·雅各布斯博士表示,男人退休后通常无事可做,而女人则会与朋友和孩子联系更多。专家建议:退休后应该主动学习力所能及的新技术,与年轻人多交往,保持社交网络,充实退休后生活。 出行困难。年纪大了之后,出行受限制,为了安全,有的人还不得不交出家里的车钥匙,这些都会让男人有一种失去独立的凄凉感。专家建议:为了自己和他人的安全,老人最好别开车,出行时最好与家人朋友结伴。 记性变差。很多男人不但担心自己记性变差,还担心一旦老伴得了认知障碍症,自己无法照顾好老伴。专家建议:只有15%的认知损伤会发展为认知障碍症,因此不必过于担忧,有益心脏的生活方式有助于降低患认知障碍症的危险。 女性最害怕的5件事 失去魅力。随着年龄增加,女性会出现皱纹增多、乳房下垂、头发花白、腹部隆起等衰老现象。女性因此担心自己失去吸引力。专家建议:保证充足睡眠、经常锻炼、笑口常开和保持社交等都会让女性更年轻。 被单独留在家中。女性身边家人朋友越少,压力就越大。家人上班走了、老伴去世等,都会让女性产生孤独感。专家建议:不要担心老后与家人朋友的联系变少,增加亲密度最重要。 没钱花。很多女性担心自己生活来源不稳定,未来无保障。专家建议:随着社会保障体系的完善,老有所依和老有所养问题已经逐步得到改善,如生活遇到问题,要及时向民政部门反映。 患癌。癌症是女性最担心的健康问题之一,乳腺癌位居榜首,其次是卵巢癌、肺癌和结肠癌。专家建议,保持健康生活方式和坚持常规筛查是防止癌症的两大有效措施。 成为他人负担。男女都害怕成为家人负担,而一直照顾家人的女性,如果需要别人照顾,心里就会更难受。 专家建议:老人一旦不能自理,家人也需让老人适当做些力所能及的事,让他们感觉自己“有用”。你家有年纪比较大的家人吗?年龄是次要,心境才重要。要记得常常顾及他们的感受哦。渐渐年长的你也不必心慌,现在开始打好基础,退休了也可以有另一番精彩! 图:pixabay.com  

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比生活更重要的,是生活方式

你见过清晨格鲁吉亚高加索山脉上触手可及的云朵吗?你走过狮城夜里的寂静、巴黎脚下的优雅,抑或是南非小镇某个不知名小镇炙热的屋檐吗?你有想象过,在那些我们当下始终无法企及的地方,发生着一些这样欢喜或那样悲恸的故事吗? 抱歉。 上述几个问题我的回答是,没有。 可能大多数人和我一样,身处很普通的生活环境,做着很普通的工作,长着很普通的模样,我们熙熙攘攘忙忙碌碌终日都只为成为一个很普通的市井人。没有太大野心,无需颠沛流离,只想守护着自己一点点小确幸,围困于当下的愉悦感就足够。但同时,我也相信,大多数人和我一样,还对外面的世界保持着最普通却是人性本能的好奇心,只是因为这般或那般的原因无法与理想值匹敌。 但幸运的是,这世间事即便不用躬自亲历,也总有人能替我们去到去不了的地方,尝点不曾尝的味道,爱上不敢爱的人。 Mint是我身边最能坚持自我生活方式的朋友之一。28岁,处女座,梳着干净利索的短发,每个月都坚持外出旅行一次,若无特殊情况从不耽搁冒险的脚步。 我们刚认识的时候,看着她整日飞来飞去的行程安排,我一度坚持认为那是她作为职业旅行家养家糊口的工作,否则,会有谁不知疲倦地整日出去疯跑呢。后来熟起来,我才知道,这个姑娘正儿八经的本分工作竟然是上海某国企的项目经理,你能想象吗?一个整日穿梭在山川湖海、脖子里挂着相机的江湖侠女,竟然也会身着正装满脸严肃的坐在红木桌子前批改文件,这个反差,着实太大了些。 当然,令我最佩服的,是她对于旅行和生活的调控力。 毕竟在繁忙的工作中能抽出时间去旅行,这不是多么容易的事情。尤其是在国企,无论工作饱和度如何,基本的出勤这点是必须要保证的。“你是从哪里腾出那么多时间去旅行?”面对我的疑问,Mint直言道,“如果等一切都刚刚好,那你永远都无法出去旅行”。 事实上,经过我一段时间的观察,我惊讶发现Mint微博更新照片的节点刚刚好,都是在法定节假日。我所说的节假日包括五一、国庆,春节这种三天或七天左右的长假,也包括每个月四次的周末,她都能够游刃有余的依据当下自己的经济水平来安排妥当,每个月基本都可以按时出行。长假就办签证去国外,短假就坐飞机国内四处找有意思的落脚点,即便是实在压不出时间来,她也会开车到上海郊区的小花圃里坐坐。 同样是身处匆忙、高压,焦虑的现代都市,有人暴跳如雷,有人沉静如水,有人在加班过后哭天喊地拍桌子诅咒老板,也有人默默收拾干净心情转身笑靥如花继续出发。在每个加班过后精神濒临崩溃的夜晚,她都习惯耐着性子,迈开步子,不紧不慢到楼下新开的小酒吧点杯微醺的Mojito。当那缕清新的薄荷味从喉咙里蹦出,就好像,和某个奇妙时空对接的信号再次连上了般充满雀跃。 Mint如此惬意从容的生活方式,真是令人肃然起敬。 爱冒险却不冲动,讨厌拘束却能够做好本分,比谁信奉自由灵魂无处可困,却也比谁都能够克己守律坚守自我。或许,真正深爱这个世界的人,从来都是她们这些不把爱和梦想挂在嘴巴上的实干家。 当然,总有人会抨击道,她旅行,她冒险,她不愁生计,不用为了看人脸色做事情,才有那么充裕的时间去享受生活啊! 可是,我很想说,有些地方,从来都无需门票呀。 千里迢迢去吹印度洋的海风,你嫌太折腾,总可以在街头买朵花送给自己。取景框里看南极浮冰的一抹蓝,你嫌太冒险,总能够去游乐场坐圈摩天轮享受下城市寂静的夜景。就算在你眼中有关旅行、度假,去逐渐更遥远的可能性,都太过于奢侈,也总能够选择因地制宜,为自己定制一份小小的生活方式。 对了,Mint在刚刚给发布最新2016计划中,除却对于未知风景的惯性好奇,还增加了一项:带父母出去玩。 其实我常常觉得,无论是以何种形式去记录或讲述别人的故事,都不是为了教导大家去模仿,去刻意靠近。听书,读物,看景,说实,奏乐,观察身边那些有意思的小天地,说到底都是“生而为人”的幸运,通过对外界不同情形下的不同感知来提高主观判断力,顺便修缮规整下自己的生活,才显得更要紧。 电影《狮子王》中说,这世界上所有的生命都有他存在的价值。身为国王,你不但要了解,还要去尊重所有的生命,包括爬行的蚂蚁和跳跃的羚羊。 生活也如是。每个人都是自己青春圆规底端的那根针,无论野心膨胀多大,想要张开的半径有多宽,最终都还是要以完整圈成的那一个圆来评判价值。有的圆很大,所能支撑充斥的颜色元素自然显得丰盈满裕,有的圆很小,能容纳起人心的情绪和思想却同样不容小觑,所以无论你是前者还是后者,便都算那个圆的主人。 可怕的是,有人张开翅膀铆足劲儿的想要画个大圆,却半路偏离,歪歪扭扭,最终与原点失之交臂。 我要讲的第二个小故事,却恰恰相反——拥有小圆的人生也能很玩儿很大。 何沐是我的读者,一个刚刚上大学的男孩。他给我发私信的时候,上来张口就是噼里啪啦一大串会跳舞的词汇,缀连成别有趣味的生动片段,特别好玩。 别因为无法出发,就污蔑路的尽头不存在。 别因为害怕改变,就安慰岁月静好真可贵。

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成功者价值连城的习惯

成功是一种习惯,失败也是一种习惯。你的习惯无法改变,但可以用好的习惯来替代。成功很简单,只要简单的事情重复做,养成习惯,如此而已。以下是成功者十三个价值连城的习惯,我们称之为“百万元的习惯”。 习惯一:成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。 成功者虽重视事情的结果,但更重视事情的目的,而目的的清楚则有助于他达到结果并且享受过程; 习惯二:成功者下决定迅速果断,之后若要改变决定,则慎思熟虑。 一般人经常在下决定时优柔寡断,决定之后却有轻易更改;成功者之所以能迅速下决定,因为他十分清楚自己的价值层级和信念,了解事情的轻重缓急,因此能有系统的处理; 习惯三:成功者具有极佳的倾听能力。 倾听并非是去听对方说的话,而是去听对方话中的意思。倾听的技巧包括:一、倾听时不打断对方的谈话;二、把对方的话听完;三、即使不需要记录,你都可以听出来对方的意思;四、把所有的问题记在脑海,等对方说完后在一同发问。 习惯四:成功者设定”当日计划”。 成功者在前一天晚上或一早就会把当天要处理的事情全部列出来,并依照重要性分配时间。他管理事情而非管理时间。 习惯五:写日记。 写日记的法则:一、保持弹性,重表达思想,而不用太多严格规则;二、持续;三、用来设计你的生命价值和中心思想;四、记录每件事情的差异化;五、记录特殊时刻及事件;六、解决问题;七、学习问更好的问题;八、在日记上写下自己的宣言;九、把每日写下的东西在月底复习;十、深刻自己的记忆和经验。 习惯六:做喜欢的事。 习惯七:勤于练习基本动作。 习惯八:运用自我暗示的力量。 自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音,告诉自己,让潜意识无法分辨真假,因此相信它。 习惯九:运用冥想的技巧。 当你不断想象自己达成目标是情景,潜意识会引导身体作出那些效果。 习惯十:保持体力或创造更多精力。 习惯十一:成功者人生的目的通常超越自我,立志为大多数人贡献自己的力量。  为使命而非为金钱工作。 习惯十二:成功者有系统。 成功者都有一套方法来整理思想、行为,因此能不断实践在自己身上,并且教导别人。 习惯十三:成功者找方法,失败者找理由。 成功者愿意做失败者不愿意做的事情。 如果你能不断采取以上做法,进而养成习惯的话,这些习惯对你可能不只是百万元的价值,更可能带给你金钱和心中的富有。

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情场ABCDE法则

恪守的ABCDE法则 看清埋伏于途中的“爱情陷阱”,是免受爱情之苦的第一步,但要想远离“善良陷阱”,除了看清它藏在哪里,还要找到一条正确的路径,以有效地避开它。 那么,怎么才能找到一条正确的爱情之路呢?情场中,有ABCDE五条重要法则,它们犹如夜空中的明灯,会指引人避开爱情陷阱,走向通往光明的坦途。 A法则:谨慎试探 试探,是交往中了解别人、保护自我的一个小妙招。不要认为试探是一种不光明坦荡的行为,不要担心这样做会伤人自尊、惹人讨厌。其实试探在生活中无处不在,恋爱中试探一下他的心真不真,人好不好,就跟涉水前要探一探水的深浅、喝汤前要试一试汤的冷热一样,既合理又十分必要。 只要你试探得自然巧妙,且意图是好的,他为什么要反感、生气呢?不了解一个人时想千方百计了解他,是因为重视他、关心他,想跟他有进一步的关系。如果他真心爱你,对你光明坦荡,没有什么要隐瞒你的地方,那他对你的试探肯定会理解,会高兴。因为,一个真心待你的人,往往恨不得把心掏出来给你看,根本不会怕你的试探;反倒是你对他不闻不问、听之任之时,他会感到心灰意冷,觉得你心中没他,不重视他。 说到试探,其实并没有什么技巧和讲究,更不需煞费苦心地布局。最自然巧妙的试探,不过是恋爱过程中偶然几次“突破常规的尝试”。比如往常约会你总是准时赴约,这次你故意迟到,可以看看他会有什么反应,做起来很简单,测试的结果却往往贴近事实,比较可靠。 生活包含所有真实,它会向你吐露真心,也会向你暴露虚伪。着眼于生活,做一个有心人,试探的方法比比皆是。当你偶然这样做,或故意提出一些对方意想不到的要求时,可以看看他是怎么反应的—— 1.告诉他你翻看了他的手机,他会生气吗? 2.向他要微信、邮箱、存折密码,他会很乐意且爽快地告诉你吗? 3.提起家庭理财的问题,隐约表明你想管理两个人的财产,他会主动将工资卡交给你保管吗? 4.告诉他你有几个好朋友已经见过未来公婆了,他会提出带你去见公婆的计划吗? 5.生气时故意不告诉他原因,他会一遍遍不厌其烦地询问你不高兴的原因吗? 6.你故意说他伤了你的心,他会因此反思自己,并在事后给你一个满意的答复吗?当找不出原因时,他会为此感到难过吗? 7.故意当着他的面说一个他好朋友本没有的坏话,他会帮腔,会漫不经心,还是会纠正你? 8.一个人出远门时故意关机不联系他,他会为此着急吗?会为你担心吗?会给你的好朋友打电话询问你的情况吗? 9.你故意告诉他你真正喜欢的其实是别人时,他会怎么反应? 生活中善于观察,巧用“试探”,可以帮助你更好地看清一个人的内心。骗子和逢场作戏者,一般都禁不起一探再探。与他无关的事,他会高高挂起,曲意迎合你的意思;一旦涉及切身利益,则会想方设法躲避或找各种理由推脱拒绝。 而真心爱你的人,他的话明明白白,他的情也坦坦荡荡。你对时,他支持你;你有错,他纠正你。只要对你好,能让你开心、放心,他怎么做都可以,吃亏、受委屈都不要紧,唯独不能让你伤心,不能让你受委屈。 B法则:坚守原则 没有规矩,不成方圆。做人有做人的规矩,爱情也有爱情的规矩和原则。一个人心中虽然有爱,却没有自己的原则,他的爱就会变形,让人难以辨别。譬如,爱跟名利无关,若为了名利而假装去爱,不仅自己装得很累,这样的虚情假意也迟早会被人揭穿;而把爱和付出一切等同起来,认为爱一个人就是不断付出而毫无所求,自己该争取的权益不知道争取,该拒绝对方提出的要求而不知道拒绝,也会伤害自己;另外,分明不爱一个人却不能干脆拒绝,跟人玩“暧昧”,与不是男友的异性在行动上过于亲昵,都是无原则的表现。 身正,影子才能不歪。一个爱得有原则的人,可以有效避开很多不必要的爱情孽债和爱情官司。 C法则:敢作敢当 爱一个人,就要敢作敢当,爱就说出来,爱就去追求。有缘千里来相会,眼神交流的一刹那就会迸发出爱的火花,言谈行动中,也会有许多默契。当心中感应到他的欣赏时,为什么要怀疑、回避这种感觉,觉得它不真实呢?有时候,感觉往往来得比理性的思考和推理更直接、更准确。 跟着感觉走,那个令人怦然心动、对你频繁表示好感的人,也许正是上天派来陪伴你的护花使者。

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笑一笑,很多事就过去了。

生活并没有拖欠我们任何东西,所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激,至少,它给了我们生命,给了我们生存的空间。 只有心里有阳光的人,才能感受到现实的阳光,如果连自己都常苦着脸,那生活如何美好?生活始终是一面镜子,照到的是我们的影像,当我们哭泣时,生活在哭泣,当我们微笑时,生活也在微笑。 微笑发自内心,不卑不亢,既不是对弱者的愚弄,也不是对强者的奉承。奉承时的笑容,是一种假笑,而面具是不会长久的,一旦有机会,他们便会除下面具,露出本来的面目。 清者自清,浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人,给他一个微笑,剩下的事就让时间去证明好了。 微笑发自内心,无法伪装。保持“微笑”的心态,人生会更加美好。人生中有挫折有失败,有误解,那是很正常的,要想生活中一片坦途,那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱,懂得爱的人,一定不会是平庸的。 微笑是人生最好的名片,谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?微笑能给自己一种信心,也能给别人一种信心,从而更好地激发潜能。 微笑是朋友间最好的语言,一个自然流露的微笑,胜过千言万语,无论是初次谋面也好,相识已久也好,微笑能拉近人与人之间的距离,另彼此之间倍感温暖。 微笑是一种修养,并且是一种很重要的修养,微笑的实质是亲切,是鼓励,是温馨。真正懂得微笑的人,总是容易获得比别人更多的机会,总是容易取得成功。 图片来源:pixabay.com

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这些小细节让你们感情更密切

情意正浓时,手机突然来了小伙伴的问候,这场面让你有些尴尬,继续亲热呢还是接电话呢?毋庸置疑的是,当你接完电话,恐怕那股热火朝天的亲热劲儿也跟着没了,接下来,你们要说什么? 约会技巧 这些小细节让你们感情更密切 1.手机调震动或静音吧 情意正浓时,手机突然来了小伙伴的问候,这场面让你有些尴尬,继续亲热呢还是接电话呢?毋庸置疑的是,当你接完电话,恐怕那股热火朝天的亲热劲儿也跟着没了,接下来,你们要说什么?看着彼此是不是有些不好意思?提前调成震动或静音,享受属于你们两个人的幸福瞬间吧。 2.口气清新让你更自信 清洁口腔只需五分钟,但能换你一整天的自信。口气清新不仅仅让自己更自信,还能让对方更想要亲近你,即便她离你多近都不用怕污浊的口气破坏情绪。如果真的不方便刷牙,戴上漱口水和牙线,随时保持口气清新也是个好办法。 3.出门前洗个澡吧 身体的清爽让你全身心的投入到约会中去,而女生最怕遇到满头头油还不以为然的男生,出门前给全身来个大扫除吧,给她一个好印象,沐浴露的芳香吸引着对方嗅觉,更能让你们无忧无虑的亲近也不担心有什么小差池。 4.一起玩儿自拍吧 感叹美好时光总是过得太快?建议你们来个自拍吧,把幸福定格在那一瞬间,今后的某一天拿出来再看,当时的你们又浮现在眼前,实在是太棒了。就在你们不断自拍的过程中,感情就这样慢慢升华,真让人愉悦。 5.蜜吻无痕 如果说亲密一吻后他也“被涂了口红”很有趣,那口红粘到自己牙齿上就很尴尬了!别怕麻烦,先涂一层润唇膏,用纸巾按压;再用海绵将粉底液按压在双唇;然后用唇刷蘸取口红上色,纸巾按压;再涂一次唇膏,再按压。这样你的吻痕既不会留在杯口,也不会粘到牙齿上啦! 6. 360度芬芳 留香更持久的办法不是多喷几下,而是使用同款的香水沐浴乳、身体乳和喷发雾,这样层叠“穿搭”香水可以保证香味妥妥地散发8小时。想要补喷香水也有小窍门,不要对准一个位置猛喷,也不要喷在衣服上,而是喷洒在头部45度上方,再走入这片“香水雨”之中。 7.美到脚趾尖 除了涂上指甲油或做个漂亮的美甲外,最不能轻视的就是堆积的角质和丛生的死皮,所以约会的前一晚最好泡个热水澡,然后用磨砂膏细细打磨每一寸皮肤。记得用磨砂搓脚板去掉足部的死皮,剪掉倒刺,然后抹上厚厚的足霜,再用保鲜膜包裹20分钟,一切就妥当啦。 8.搞定烦恼丝 建议约会当天早起半小时洗头发,洗发时要认真用指腹按摩头皮,做好清洁工作后,记得在头发半干时为发尾抹一点护发油,再用吹风机中挡风吹干,头发就会保持光泽。如果到了下午头发出油,可以使用免洗喷雾喷一下。这样和他约会,你就像刚做完发型般完美 图片来源:pixabay.com

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【脱离鲁生活】

人在成长过程中经过不同的经历体验而养成不同的习惯,当然,有些习惯在无意识中成型也可能产生不良的后果,但是习惯也可以有意识的养成,进而让生活变得更好。 这个论点越来越受到关注,许多成功人士有一个共同点就是藉由每天的练习,养成好的生活习性。 如果再进一步深入探讨这些成功人士则可以查觉到这些习性就是从每天的例行公事做起,然而这个强大的力量就藏在自己的身体里面。 下面是有关足以改变人生的早晨生活习性,当然你也可以有下午或是晚上习性,但是改变从一天的开始是最有效的: 一、时时保有感恩的心 「你以为是快乐的人才拥有感恩的心吗?不,是时时都保有感恩的心的人,才能获得快乐。」 对于事物的感恩常常是被人们所忽略的,所以在一天的开始感恩自己所拥有的一切能为自己创造了一天正面积极的开始,那也会将幸福感放大并发生在大大小小你所接触的事物上。不过人们常常将不好的事情放大,像是受过的伤害、碰到的问题等,这些会让人紧张焦虑不快乐的事情,也会让人体的身心不断复习这些负面的情感,而潜意识中也容易造成负面的人格特质。 所以感恩无疑是一个强大的力量来源,让自己每天起来感恩所拥有的一切,无论是无预警遇见老朋友或是结交到新朋友都是一个好的机会转换心境让自己感恩遭遇到的一切,下次试试看在一天的开始感恩,看看这一天会发生什么事。 二、写下最重要的任务 这是一个很实际的习性养成,每天写下一到三个今天需要达成的任务,这些任务也会帮助你达成远程的目标、目的和人生的方向。例如写一本书或是建立一个网路社群是长远的目标,那么每天重要的任务就是每天必须完成几个页数或是提出几个建造网路社群的新点子,这个习性的养成重要的是使你每天不断确认这些目标并尽可能的早日达成,当然或许也有其它的任务,但是这些不重要的任务可以之后再分批处理或者是一次完成。 每天早上写下重要的任务可以使你更专心在每一天,也可以让你有效的运用时间,也不会浪费心力在其它事情上。  三、确认写下或画下自己的目标 「如果你有目标,就写下来吧。如果你写不出来,那代表你有的不是目标,而是个愿望。」- Steve Maraboli 这和上一个方法类似,不同的是对于它的应用和目的性,写下每日重要的任务是一个实际执行的事件,而确认目标是可以有效的在心里层面具体化,久而久之在潜意识中强化追求目标的力量。 一个例子像是: 「我正在追求成功的事业。」 或是 「我因为透过运动而变的健康又强壮。」 这两句的现代进行形式的语气不断的告诉自己已经在完成目标的道路上了,不断的提醒自己在潜意识追求目标。写下或画下的效果是一下的,如果更专业的话也可以设计成一个人生目标的梦想图。 四、气功运动,让能量在体内流转 「『训练』的目的就是紧实自己的懒散、增强自己的体魄、研磨自己的心智。」- Morihei Ueshiba

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这三个为你送行的人,最后你会选择谁

有天出远门有3个人为你送行: 第1个人,一直哭着不要你走,一直拉着你的手说 会想你,约定每天打电话,然后回家继续玩游戏。 第2个人,帮你收拾行李,替你做早饭,送你到车站, 说:一路顺风,然后回去工作。 第3个人,默默的在背后看着你,几乎看不见 他的存在,可他时时刻刻想念你,为你担心,每天习惯的想你入睡。 当你回来时,你会怎么做? 给第1个人,买很多礼物,和他一起出去吃饭, 聊你的经历,心情也随之而变得开心起来。 给第2个人,一个拥抱,和他在家吃他为你做的饭, 一起洗碗,会让他陪你看电视,为有他陪伴而庆幸。 给第3个人,一个温馨的微笑, 说:我回来了,一切尽在不言中 当我们失去他的时候,你会怎么样? 失去第1个人,我们会觉得生活失去了色彩, 混沉沉的过着,然后在某个地方再遇到新的色彩,开始新的生活。 失去第2个人,我们会觉得失去了依靠, 没有了关爱,然后吃过很多补品,恢复原来的样子。 失去第3个人,开始没有感觉,可会在一天里, 发现围绕在自己身边的爱没有了,永远无法弥补。 现在你知道了吗? 第1种感情, 是朋友,短暂而美好的。 第2种感情,

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懂了遗憾,就懂了人生

许多事情总是想象比现实更美,相逢如是,离别亦如是。这样的解释对么?我很迷茫??? 有的时候,真的幻想时光可以重来一次,那样的话就可以重新选择一切,面对相同的时间里发生的相同的故事不会再重蹈覆辙,不会再走这样的心路,可是想过没有,如果没有经历过遗憾,又怎么能懂得珍惜?如果不是遗憾,又怎么可以那么刻骨铭心,又铭心刻骨的去记住一个人?有许多事必须要亲身经历过才会懂,有了遗憾,才有了可以回忆的片段,才有了令我们一生也无法忘怀的东西,它会在内心深处产生共鸣。 在每个人的工作、生活、学习中都会或多或少的遗憾,我想没有几个人会喜欢它,但是它确确实实又是生命中的收获,可以入心且无声,象长了翅膀,在偌大的心灵世界里自由飞翔。它可以是美好的回忆,也可以是痛苦的煎熬,带给人的是对生命更多、更深刻的感悟。没有经历过遗憾的人生是不完整的,遗憾是一种感人的美,一种破碎的美,因为有它,人世间一切的真善美将更值得称颂;因为有它,生命将更值得去回味;因为有它,就有了远走天涯的念想。 懂了遗憾,就懂了人生,在经历以后,我们才会学到了许多,明白了许多,也成熟了许多。人生之路,一定不会总有枝繁叶茂的树,鲜艳夺目的花朵,蝶飞蜂舞的美好景色,它一定也会有阻挡在前的高山和荒凉的沙漠;一定不会总有阳光照耀下缤纷的色彩,也会有阴天时的迷雾重重;生活不仅有灿烂的笑颜,还会有无言的泪水,任谁也无法轻松的跨越。 懂了遗憾,就懂了人生,遗憾是人生的必历之路,但还是希望大家都能少一点遗憾,尤其希望两个真心相爱的人能幸福长久的生活在一起。人生没有完美,生活也没有完美,遗憾和残缺始终都会存在,穿越过岁月的风雨,才发觉已经失去的东西很珍贵,没有得到的东西也很珍贵,但世间最珍贵的还是去把握现在,去珍惜这似水的流年,即使将来容颜不在,至少还可以对自己说:“我有遗憾,但是遗憾过后,我曾坚定的好好生活过,我不后悔” 。 许多事情总是想象比现实更美,相逢如是,离别亦如是,当现实的情形不按照理想的情形发展,事实出现与心愿不统一的结局时, 不必再去说割舍不下什么,因为已经没有选择的余地了,美好的东西总是太多,我们不可能全部都得到,但对于已经不属于自己的东西,不必再奢望什么,无缘的人总是留下遗憾,在那一个个熟悉的画面里,凋零着各种情绪的味道,在那一个个生动的故事里,多想为它画上一个省略号,却在命运的无奈中被迫为它画下句号,于万丈红尘中的空望,洗却铅华之后的暗伤,将永远与 很喜欢听徐誉腾演唱的《等一分钟》这首歌,或许是因为那种遗憾中透着丝丝伤感的歌词更打动我心,“如果生命,没有遗憾,没有波澜,你会不会,永远没有说再见的一天,可能年少的心太柔软,经不起风经不起浪,若今天的我能回到昨天,我会向自己妥协,我在等一分钟,或许下一分钟,看到你闪躲的眼,我不会让伤心的泪挂满你的脸;我在等一分钟,或许下一分钟,如果你真的也心痛,我会告诉你我的胸膛依旧暖,那一年我不会让离别成永远。” 是的,明明知道你的胸膛依旧暖,可是现在那份温暖已属于另外一个人了。 生命只是沧海之一栗,然而却承载了太多的情非得已,聚散离首,不甘心也好,不情愿也罢,生活一直都是一个任人想象的谜,因为不知道最终的谜底,也只能一步步地向前走。人生中也会遇到很多感人的缘分,不经意间的萍水相逢,却发现也可以给予很多,简单的邂逅和错过,也可以在心中烙下清晰的标记。一切渐渐远去,心渐渐冰凉,纵然撕去伪装出的冷漠,找寻你走过的凌乱足迹,想起你曾经的一点一滴,如今只剩下了什么,你的影子徘徊在脑海,我怎么能忘记你曾经给过我美丽? 懂了遗憾,就懂了人生,在经历以后,我们才会学到了许多,明白了许多,也成熟了许多。人生之路,一定不会总有枝繁叶茂的树,鲜艳夺目的花朵,蝶飞蜂舞的美好景色,它一定也会有阻挡在前的高山和荒凉的沙漠;一定不会总有阳光照耀下缤纷的色彩,也会有阴天时的迷雾重重;生活不仅有灿烂的笑颜,还会有无言的泪水,任谁也无法轻松的跨越。 图来自:pixabay.com

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再痛苦的也会离你远去!

我们含着泪水哭着来到这个世界,又在别人的泪水和哭声中离开这个世界,中间的过程被叫做人生。人生,就是一边拥有,一边失去;一边选择,一边放弃。 人生,哪有事事如意,生活,哪有样样顺心。所以,不和别人较真,因为不值得,不和自己较真,因为伤不起,不和往事较真,因为没意义,不和现实较真,因为还要继续。 人要拿得起,也要放得下。拿得起是生存,放得下是生活;拿得起是能力,放得下是智慧。 有的人拿不起,也就无所谓放下;有的人拿得起,却放不下。拿不起,就会庸庸碌碌;放不下,就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担,我们才能一路潇洒前行。 放下,是为了更好地前行。好与不好都走了,幸与不幸都过了。人生的际遇,一如窗外的雨,淋过,湿过,走了,远了。 曾经的美好留于心底,曾经的悲伤置于脑后,不恋不恨。过去终是过去,那人,那事,那情,任你留恋,都是云烟。学会放下,人生总是从告别中走向明天。 知足的人生让我们感到平静、安详、达观、超脱,不为凡尘中的各种牵累所左右,是一种智慧的人生境界,对生活不挑剔,不苛求,不怨恨,不贪婪,不误解,不怀疑。 没有什么东西是永恒不变的,人生总是这样,得失无常,再美好的东西,也无法拥有太久。 再痛苦的东西也会离你远去。所有的经历,都是一种修炼,等走远了再回首,会发现,这一切会让我们变得坚强和清醒。 缘合则聚,缘灭则散,不执于苦,不执于乐,不悲过去,不贪未来,怀平和之心,恬淡的活在每一个当下。 图:pixabay.com

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