【实用】孩子经常咳嗽,总不好…这6种食物一定要少吃!

有人说家里的孩子咳嗽都一个月了,还是反复不见好,为什么这么顽固呢?

其实,第一这可能是家长用了错误的治疗方法,第二呢也可能放任他们吃了不当的食物。

孩子咳嗽,家长容易产生以下3种错误的做法:

1. 着急用药

家长看见孩子咳嗽就急着用药止咳,这样的做法其实是不对的!

孩子的身体发育尚未成熟,尚未学会成人咳痰的方法,这会导致气管和肺内积聚较多的痰液和病菌。

如果孩子一咳嗽就马上吃止咳药的话,孩子的咳嗽虽然被止住了,但痰液却是仍滞留在呼吸道内,会加重孩子的感染,甚至患上肺炎,导致咳嗽迁延不愈等。

2. 滥用药物

有些家长还会自行给孩子吃抗生素类药物,这也是非常错误的!

抗生素针对的是细菌感染,而不少急性咳嗽,如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起,盲目服用抗生素不仅不能治病,反而会促使细菌产生抗药性,当真正发生细菌感染时,药物则有可能失去疗效。

3. 减半用药

还有一些家长将成人药量减半或减少用量给孩子吃!

孩子与成人体重、生理、病理等方法都有很大差异,肝、肾等脏器发育尚不完善,对药物代谢能力差较,吃了成人的药很易发生不良反应。

其实,在正确处理孩子咳嗽前,我们先要了解和分清咳嗽的不同分类和特点。

咳嗽的分类

干性咳嗽:上呼吸道感染、支气管炎、肺炎。
湿性咳嗽:支气管哮喘、肺炎、支气管扩张、慢性咳嗽。
急性咳嗽:上呼吸道感染、气管、支气管异物、肺炎、等。
慢性咳嗽:慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肺结核等。

咳嗽的特点

晨起咳嗽:一般是由咳嗽变异性哮喘、上气道综合征、支气管扩张引起。
夜间咳嗽:一般由急性喉炎、咳嗽变异性哮喘、鼻咽炎、百日咳等。
“空空”咳:可能为急性喉炎!!!
“拉风箱”咳:则为喘息性支气管炎、支气管哮喘!!!

重要的是,有6种食物,对咳嗽的孩子千万不能吃。妈妈爸爸一定要重视起来。

这6种食物千万不能吃

虽然给孩子吃了很多“药”用了很多方法,但孩子咳嗽却久治不愈。

其实,阻挡孩子康复的原因有很多,日常的饮食就是一方面。以下几种食物,在孩子咳嗽时,要少吃及尽量不吃。

01 冷饮或冷冻饮料

咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

02 油炸食物

咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。油炸类的食物本身就是热性的,咳嗽期间吃会加重肠胃负担,生热生痰,咳嗽更能治愈。

所以咳嗽期间,油炸类的食物也是一定不能吃的。以清粥、蒸、煮的素食为主更能帮助身体的恢复。无论什么时候,宝宝最好还是要少吃油炸食品。
03 海鲜类食物

宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

04 太咸的食物

宝宝吃太咸的危害是很大的。首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因,因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。

05 瓜子花生等

咳嗽期间,吃瓜子、花生会加重咽喉部的不适,也会加重咳嗽。

其他一些深加工的坚果,在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等,咳嗽期间尽量也不要吃。然而,核桃却有止咳的功效。

06 各种补品

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

文:小学家长联盟 / 图:pixabay.com

转载声明:感谢原作者的真情剖白、辛苦创作;如转载涉及版权等问题,请原作者与我们联系([email protected]), 我们将在第一时间处理,谢谢!

评论