孩子爱赖床怎么办?

Q. 我家小孩爱赖床! 「妈妈牌人肉闹钟」完全没用?

每天早上不管是闹钟响,还是声嘶力竭地叫他起床几百次,孩子就是起不来。如果他七点半没起床,我也没办法准备出门工作,实在很烦恼。到底要如何让孩子养成自己起床的习惯呢?

抱着「孩子应该做不到」的想法,别一直紧迫盯人!

站在妈妈的立场,希望孩子早上能七点半准时起床。然而每天站在厨房大喊:「快起床!时间到了!」「上学会迟到!」重复五、六次后,孩子依然继续赖床。

妈妈每天都面对这种状况,难免会心浮气躁。不过,孩子偶尔会在妈妈叫了三次后就起床,难得比平时早个十分钟,七点二十分就醒了。这时父母一定要好好把握机会称赞小孩。

掌握赞美时机的诀窍是,不要期望「孩子能轻易养成自动起床的习惯」,而要先做好心理准备:「自动起床本来就不容易,我的孩子现在大概还做不到吧」。父母「千万不要对自己的孩子有过高的期待」!某些教育学者可能会说:「父母怎么可以不相信自己的孩子?父母应当期望孩子能做得更好啊!」

受此想法影响的父母会觉得:「没错!就是这样!我应该相信孩子。」导致他们无法给孩子「阶段性进步的赞美」,变成只会一味谴责孩子「为什么做不到?」

设定「阶段性」目标,用赞美代替谴责

心中预想「我家的孩子做不到」,当他超出预期办到了,父母便能由衷赞美孩子。所以别期待孩子「十分钟能做完这件事」,而是「做完这件事大概得花三十分钟」,尽可能把标准降低。

这么一来,当孩子费时十五分钟就完成,爸妈一定能出自真心极力赞美他「你真棒!这么快就完成了!」如果期待孩子「十分钟」能做完,就会变成「怎么搞的?还多花了五分钟才做完。」

父母对孩子的期待,设定一个「宽松的容许范围」,教养时就能保有从容的心情。好比练习跳高时,横竿都是一点一点慢慢加高的。如果跳高选手一时状况不佳,横竿高度比实力稍微低一些又有什么关系呢?

掌握以上诀窍,就能减少为人父母的焦虑,不会一直苦恼于孩子「为什么做不到?」、「明明一再提醒,就是讲不听」的问题。

作者:奥田健次
图来自:pixabay.com

转载声明:感谢原作者的真情剖白、辛苦创作;如转载涉及版权等问题,请原作者与我们联系([email protected]), 我们将在第一时间处理,谢谢!

评论