人生在世,是一场无论遇到任何事,都要认为自己很幸福的修行

处世之道其实很简单,

道理每个人都知道。

那就是,笑容比臭脸更受欢迎。

与其整天把「害怕、倒楣、不平、不满、

抱怨、诉苦、别人的坏话、埋怨、

担心、无法原谅」这些「地狱话」挂在嘴上

多说「我爱你、幸运、开心、

快乐、感恩、幸福、谢谢、原谅」

这些「天堂话」当然更理想。

为什么无法做到这些人尽皆知的事?

就是因为受到了「自我」的影响,

所以,只要放弃自我,就可以改变。

自我和个性不同,

不要把自我误认为是个性,

个性是神明赋予每个人的特色,

可以发挥个性,但不能助长自我。

个性和自我有什么不同?

自我会破坏人生,

愈自我的人,愈惹人讨厌。

每个人都可以得到充分的幸福,

但有很多人都无法幸福。

当我鼓励大家「要多说天堂话」时,

就有人反驳:

「如果这么简单就可以幸福,

全天下就不会有人受苦了」,

但我还是坚持认为,

多说天堂话,

绝对比整天把地狱话挂在嘴上对你更有助益。

整天用放大镜检视他人和周遭的事物,

整天挑剔,「这样可以得到幸福吗?」

当然不可能啊。

任何人都有缺点,都有不足之处

这个世界看似不公平,但其实很公平。

我从小就体弱多病,

但我从来没有受过伤。

有些人经常受伤,却很少生病。

我因为生病的关系,

整天躺在家里,

却不会感到寂寞无聊。

因为我喜欢思考,所以从来不无聊。

对我来说,

并不觉得体弱多病带给我不幸。

很多健康的人却很不幸,

所以,幸福就是拥有一颗

认为「我真幸福」的心,

这是一种无论遇到任何事

都觉得「我真幸福」的习惯。

人无法整天想着郁闷的事,

却活得很开朗。

想要活得开朗,就要想一些愉快开朗的事。

作者:斋藤一人 / 图源:pixabay.com

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