成功心理学,培养正向思考的5个思维训练!

有人说,成功的人与失败的人,最大的差别就在于思考方式,因为思考造就行为、行为则造就了结果,改变思考方式才能改变最后的结果;一个人如果想获得成功,其秘诀之一就是学习成功者的思考方式,让自己像他们一样思考、一样行动。

成功心理学,培养正向思考的5个思维训练!

思维1、每个问题都是学习的机会

约翰葛德纳曾说:「每个难题,都是一个伪装得很巧妙的机会。」其实任何问题,常常都是自己成长的机会,问题本身就代表着机会,解决一个问题就成长了一分。

一个人解决问题的能力,与他的价值成正比,当一个人能够不断解决问题,对公司的贡献度就越高,要培养成功的正向思考,方式之一就是认清每个问题都是学习的机会,并且不要逃避问题。

思维2、相信自己一定能够做得到

爱迪生曾说:「成功的秘决很简单,那就是无论遇到任何状况,都要相信自己一定能够迎刃而解。」成功的人与失败的人,其差别常常在于思考方式,成功的人总是相信自己一定可以做得到,而失败的人却让恐惧阻碍着他们。

每个人能达成的高度,一部分取决于能力,另外一部分取决于自己有「多大程度」相信自己能够做得到。

思维3、不要找借口

常有人说,你若不想做,会找到一个借口,你若想做,会找到一个方法;借口不会使人更接近目标,反而会远离目标,当你不断的替自己的失败找借口,你人生就会变得窒碍难行,所看到的都是困难而不是机会。

《两分钟作决断》的作者千田琢哉指出:「守时和实现梦想一样。实现梦想的人,能够克服所有的借口,实现自己的梦想;无法实现梦想的人,能够找到各种借口,为自己无法实现梦想开脱。」

思维4、正向思考的敌人:「我试过了」

当我们努力久了却一直迟迟无法成功时,「我试过了」、「我尽力了」的这种想法就会在脑海中浮现,然而,这种想法却是阻碍自已成功最大的障碍之一,在成功之前总是要经历过很多失败的,成功的人与失败的人最大的差别之一,就在于他们永远愿意再多站起来一次。

思维5、所有问题都是自己造成的

当你认清自己生命里所碰到的所有问题,都是自己造成的时候,你的想法会改变,你会专注于改善自我,而不是试图改变别人,因为你知道只有自己改变了,人生才会改变。

亚伯.艾里斯博士曾说:「人生中最美好的那些年,是你接受自己的问题都是自己造成的时候。你不会迁怒母亲、责难环境、怪罪总统,因为你知道你有能力掌握自己的命运。」

「认清所有问题都是自己造成」的思维方式,能够将你带向成功者的正向思考,它让你专注于改变自我,而不是改变别人;它让你将焦点放在解决方法上,而不是问题本身。

图:pixabay.com

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