如何“处理”和“调整”青春叛逆期

“处理“ 青春叛逆期
孩子正处于“青春叛逆期”,家长需要正确认识孩子的这种“逆反心理”,逆反心理是孩子内心世界的一种真实体现,是孩子自我意识强化的一种表现。作为家长,应该了解孩子身心发展的规律,正确看待孩子的逆反行为。专家指出,在对待孩子叛逆的问题上,要走出孩子叛逆怎么办的困境,家长需要做到以下几点:

步骤处理/方法
1、家长首先要学会冷静,理智对待。
在逆反期内,家长不要跟孩子斗气较劲,要多站在孩子的角度上思考问题,尊重孩子,发扬家庭民主,多听各方意见,给孩子辩解的机会和改错的时间,不要以家长的“威严”压制孩子,强制孩子屈服。

2、要学会理解孩子,经常给予孩子适当的赏与鼓励。
要学会理解孩子、赏识孩子、肯定孩子。在家长赏识的目光里,教育才能充满希望。得到家长的赏识,孩子心情愉悦,信心倍增,内心充满了幸福感,更容易接受家长的意见,克服自身的小毛病。如果家长只是一味地数落、训斥孩子,指责甚至打骂孩子,不仅影响自己的情绪,而且还很容易让孩子陷入自卑的泥潭。

3、对待叛逆孩子要有耐心,晓之以理,动之以情,用心灵感化孩子。
面对倔强的孩子,家长要有耐心,不要跟孩子硬碰硬。在孩子面前,家长要放下“家长”的架子,耐住性子,学会“蹲”下来和孩子讲话,学会倾听孩子声音,以民主平等的方式对待孩子。或许只是短短的几分钟,暖暖的几句话,轻轻的几次抚摸,孩子的心结就能解开,就能让孩子从极度叛逆中走出来。

4、要把握好爱的尺度,注重培养孩子养成良好的行为习惯。
要把握好爱的尺度。改掉一个不良习惯,远比养成一个好习惯困难得多。在帮助孩子克服不良习惯的过程中,家长需要适时的把握好爱的尺度,应该多从情感上靠近,心灵上沟通,方法上变通。给孩子恰当的爱。如果孩子实在顽性不改,给他一些适度惩罚。说服教育并非是教育的唯一手段,必要的惩戒还是需要的。

“调整” 青春期叛逆期
1、要经常和别人沟通
如果心里有什么事情千万不要隐藏起来,遇到问题要和自己的父母、老师、同学多沟通一下,这样能够缓解你内心的压力。

2、要常保持一种乐观的心态
一种乐观的心态可以让你的身心受到很大的好处,不管你遇到什么难题都不能气馁,都要以乐观的态度来对待它,来解决它。

3、克制住自己不要和父母发生争吵
青春期的叛逆心理主要表现在某一件事情和自己父母的观点不同而发生争吵。如果你遇到这类似问题时,要尽量保持自己的心态,千万不要和父母发生争吵,有什么事或心里有什么想法都要和父母说一说,沟通一下。

4、多和自己的朋友出去玩玩
不要长闷在家里或宿舍,要多和自己的朋友、同学出去玩一玩,抒发一下自己的心情。如果经常把自己给关起来,是非常容易引起心理问题的。

5、多看书或一些幽默的视频
总之,只要能够让你的心情变得舒畅,那你就试着去做一下。

青春期出现叛逆心理是正常的,但我们也要尽量想办法克服它。

注意事项
当然,每个孩子都有他们不同的性格和特点,我们应找出适合与个人的方法来教育他们。因人而异,各个突破,是对待这些孩子特别需注意的方法。此外,还应看更多的教育书籍,向老班主任请教经验和方法,做到广泛积累。只有这样,在遇到此类叛逆学生时,我们才能号准脉,做到对症下药,以达到药到病除的解决中学生叛逆怎么办的效果。

图来自:pixabay.com

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