勤劳,健康的救赎

说起重症监护室,我想很多人都很清楚它代表的意义。进了这样的特护病房,就相当于进了“鬼门关”,真的是九死一生啊!

昨天上午,我的一个学生过来找我聊天,就聊到了她在重症监护室的见闻。她还没有毕业,现在医院病房实习,这一周刚好转到心脏内科的特护病房。

“老师啊,我这周在CCU病房实习,可是看到的冠心病人,怎么都是三四十岁的人,一个老年人都没有呢?”

听完她问的问题,我也是一愣,什么?冠心病已经发展到了这样的状态了吗?虽然最近这些年我一直在做各种疾病和人群的分类统计,但是针对冠心病人的统计还没有这么细致。她带回来这样的信息,确实令我吃惊不少。

最近这些年,重大疾病的年轻化越来越严重。三四十岁的年龄,上有老下有小,这是个说什么也不能倒下的年龄,可是,现实呢?本着负责任的态度,我又了解了几家医院的情况,并且核实了一些数据。据可靠资料显示:2016年,我国成年人当中每六个人就有一个心血管病的患者。中国现在的心血管病人已经超过2.9亿,这个数字还会逐年攀升。

这个数据太可怕了。中医上说,“心为君主之官”,心生血,主神。心脏一旦出了问题,其实并不是一个脏腑的病变。心之所藏,乃是诸脏腑之精华。人的心脏一旦出现了比较严重的问题的时候,其实就意味着其他脏腑都出了问题。也就是说,君主的臣子们都开始“懒政”了,君王自己就不得不亲力亲为,这样的结果可想而知。

现在的生活节奏不见得有多快,生存的压力也不像过去那么大了,可是人们的身体素质怎么会下降到了如此可怕的地步呢?

这是经济发展的代价,也是文化断层带来的结果。中国人“务本”的思想体系,在历史的进程中,经历了太多的转折。过去的贫穷与落后,导致了整个民族承受了无穷的灾难。急于拨乱反正的国民,就把传统文化和封建思想一起推倒了。全盘接受西方文明,丢掉了中华民族赖以生存的基本法则。

勤劳,就是真正的务本;勤劳,饱含着天地的智慧。我们过度依赖先进科技,丢掉了人活着最基本的法则,劳动与运动。这样的结果就是本末倒置,我们所收获的就是“懒病”。

我在讲健康养生课的时候,经常会说到这样的话:“过去人的病是累出来的,现在人的病是懒出来的。”天之道,损有余补不足。过去我们落后,百姓多不足之症,是我们没有办法的事情;可是今天,百姓多的是有余之症,这就是我们自己的问题了。

体力劳动和有机运动,加起来就是主动,掌握了主动,一切疾病都是“纸老虎”!

图/pixabay.com

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